Как бросить пить кофе?
Опубликовано в пользователем Yula
Кто-нибудь знает хорошие способы бросить пить кофе? Просто взять и прекратить, довольно сложно!
.
Поделитесь советами, пожалуйста!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4422 просмотра
А зачем ???
Те, кто за, могут опустить руки и отойти от стенки...
Regards, VBR
Просто бросать пить кофе не надо(по-моему),так как кофе(хороший,естественно)полезен,но в определенных дозах.И вообще-то,это очень спорный вопрос нассчет его вреда.При определенных болезнях-конечно вреден,так же,как и любой другой продукт.Единственное,что можно посоветовать-кофе нельзя пить вбыструю,наспех,это удовольствие надо растягивать,маленькими глоточками.А разные добавки(сливки(уменьшают действие кофеина),сахар,коньяк(хорошая вещь для гипотоников-рекомендую)-это уже как кто хочет.Кстати,молоко и сливки также предотвращают появление кофейного налета(на зубах,на языке).Сигареты(сигары) с кофе,естественно,усиливают удовольствие от этого приятного действа,но усливают и "побочные" эффекты от кофе.
Зачем вообще отказываться от кофе?
"Я не могу игнорировать всплеск энергии и умственное ускорение, которые дает кофеин. Но когда я пью кофе, я замечаю отрицательные побочные эффекты. Кофеин делает часть моего мозга сверхактивной, но в то же время тормозит другую часть. Мне становится очень легко что-либо сделать, но зато очень трудно определить, что же именно надо делать. Если я пью много кофе, то скорее всего потрачу много часов на низкоприоритетные задачи; более того, какие-либо мои бесполезные привычки, которые только занимают время, выйдут у меня на первый план. Я становлюсь похож на белку в колесе, работая все больше и больше, но не приближаясь к цели. Становится очень тяжело охватить картину в целом и глобально посмотреть на вещи, если я употребляю кофеин.
Кроме того, я чувствую что кофеин в значительной мере блокирует мою интуицию и креативность. Мне нехватает тонкого чувственного восприятия, а мышление становится слишком линейным. Хотя иногда это полезно. Если мне предстоит много простой механической работы, и у меня есть список с четкой последовательностью действий, то чашка кофе быстро проведет меня сквозь этот список. Но если мне нужно сесть и сделать какую-либо высокоуровневую работу, например составить свой план на следующий квартал, то в этом случае кофеин разрушит мой мыслительный процесс и драматически снизит способность сконцентрироваться. С кофеином мой мозг работает слишком быстро, и трудно сфокусироваться всего на одной вещи.
Вдобавок, кофеин определенно разрушает мой режим сна. Даже если я выпью всего одну чашку утром, а в течение дня не буду притрагиваться к кофе, все равно я не буду спать так же хорошо, как без кофе. Я просыпаюсь посреди ночи, или мне трудно встать утром с постели. Когда я не потребляю кофеина, я сплю более спокойно и легко просыпаюсь. Кроме того, в полдень мне не хочется спать.
И последнее - кофеин повышает мою температуру, в том числе и во сне. Для того чтобы чувствовать себя комфортно, мне приходится включать кондиционер, что означает еще одни скрытые затраты." (http://romankalugin.com/kak-zabyit-o-kofe/)
Могу сказать, что испытываю похожие синдромы. Поэтому, интересно услышать практические советы. Может есть какие то травы или специальные чаи. Слышала, что хорошо пить кефир когда хочется кофе....не пробовала еще...
Но если мне нужно сесть и сделать какую-либо высокоуровневую работу, например составить свой план на следующий квартал, то в этом случае кофеин разрушит мой мыслительный процесс и драматически снизит способность сконцентрироваться.
:))) Плохому танцору...
Нужно пить качественный кофе, правильно приготовленный, не утрируя его дозами и будет он в радость.имхо Интерсно, пару вопросов к знатокам, любителям этого напитка: какие сорта кофе или какие известные марки этого продукта предпочитаете?; лучше молоть кофе непосредственно перед приготовением или уже молотый в пачках? какая кофейная машина предпочтительней или без разницы?
чай можно пить зелёный или ройбуш. Последний можно пить в неограниченных количествах, кофеина там нет.
dont stop the dance
Молоть надо непостредственно перед варкой. И только ручной мельницей. И варить надо не в машине, а специальной кофеварке на медленном огне.
Тогда ко вкусу прибавится еще и удовольствие от самого ритуала приготовления!
А по теме - user_name права - зеленый чай отличная замена
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
2 Paolo
не нада в этой теме про то, как делать кофе. Всякий раз, заполняя пластиковый стаканчик...((((( ААААААА!
2Melina
rooibos - кустик с иголками, вкус чая приятный. Найти можно почти везде. http://www.rus-bel.org/node/2799
dont stop the dance
Я из пластикового не могу пить - в нем слишком долго остывает. У меня не хватает терпения ждать, в результате обжигаю язык и нёбо
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
А чем плоха электрокофемолка? Ручная кофемолка, кофеварка -замучаешься, есть кофейные машины в некоторых кафе ( с конденсацией?), вкус обалденный. Какая кофейная машина (марка) может быть аналогичной в дом. условиях?
чай можно пить зелёный или ройбуш. Последний можно пить в неограниченных количествах, кофеина там нет.
Ройбуш - это какой, из шиповника?
Зелёный, из шиповника и прочие цветочные с добавками из супермаркетов - очень на любителя.
Их можно пить, лишь, убеждая себя, что это полезно, вкус- редкая гадость. имхо Польза, если это не специальные чаи, в спец. магазинах с соответствующей стоимостью - нулевая. Нет, лучше качественный кофе или качественная минеральная вода.
Marinel, ты мужской половой хуй, раз не понимаешь разницы между ручным приготовлением кофе и засыпкой зерен в электромашинку. Таким как ты полагается пить только расторимый кофе и не переводить понапрасну добро
_______
C уважением, Цилиндра Срулевна Гробокопатель
Я предпочитаю LAVAZZA зерно. Причем желательно в синих пакетах, не в красных или коричневых.
Перепробовала 4 эспрессо-кофемашины: Saeco Incanto (никакая, кофе на "троечку"), Saeco Vienna (неплохая, но быстро ломается электронное табло), Illy (никакая), Krups Orhestro (самая удачная и надежная в работе, можно использовать не только зерно, но и молотый кофе).
Молотый кофе, кстати, тоже можно использовать (если в кофемашине нет функции помола), но открытую пачку хранить ТОЛЬКО в холодильнике и не более 5 дней. Аромат в течении этого времени останется такой же, как и при свежем помоле.
ПС: где-то читала, что кофе препятствует образованию раковых опухолей :))
ВБР - старый дурак...;;просто кофе пить не всем одинакого хорошо...;так же как старым дуракам...:)))))
когда человеку за 70-ят, и он начинает брюжжать....;ох как не просто.....да? дядя?...:))))
ВБР - старый дурак...;;просто кофе пить не всем одинакого хорошо...;так же как старым дуракам...:)))))
Благодарю Вас, Вы очень любезны. Вы, должно быть, имели удовольствие заметить, что в коренном постинге причина, побуждающая на столь неординарный поступок,
указана не была. Вот я и поинтересовался, всего лишь.
Еще раз приношу Вам свои искренние благодарности за Вашу остроумную и доброжелательную реакцию на мой
скромный пост. Без Вашего внимания и готовности просветить меня по столь неочевидному вопросу я, со своим жалким умишком, был бы абсолютно беспомощен.
Руки можно опустить, а вот у стеночки постоять еще немного Вам придется, уж не взыщите...
Те, кто за, могут опустить руки и отойти от стенки...
Regards, VBR
Кофе,натюрлих,лучше всего молоть вручную,попробуйте-Ваш слух тоже заодно получит удовольствие от звука маленьких жернов...А если из аппаратов-Крупс знаю,надежная машина(марка еще с фашисткой Германии)...
Паша..;это даже неприлично....пить из пластика....оставь такой способ для дешёвых мира сего.....они с табой пытаются контактировать.....вот ты видел Яну???? а она с тобой дискутирует:)))))))), но это не Сибби, чессслово, Сибичка посвежее....-:)
А почему я всё время читаю название темы "Как бросить пить"?
Что бы сказал об этом Фрейд?
rooibos
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%BE%D0%B9%D0%B1%D1%83%D1%88
Не всё красиво ,что блестит,сказала женщина ,припудривая носик
Паоло, Шо ты так возбудился?
Кончишь, расскажи спокойно в чем разница и плиз, без хуёв, сисек и писек, кофе - напиток божественный, не забывай:)
В Грузии, в былые времена, мы пили кофе по-восточному, приготовленный в индивидуальных кофеварках, на песке, возможно, молотый вручную - тогда казался напиток богов. Сейчас, приходится, постоянно, готовить кофе в немалых дозах, гости, также - большие любители этого напитка, не буду же я целый день молоть и бесконечно варить его в ручную. Хотя, для себя, любимой, можно попробовать.
arila, большое спасибо, ценная информация, завтра же положу пакет в холодильник.
2 user_name
rooibos-африканский национальный напиток... Многие чаи по своему хороши, но чай купленный в супермаркете и в спец. магазинах, чаще на развес - совсем ни одно и тоже.имхо
у меня пару месяцев назад сломалась кофеварная машинка
и долго я искала новую. всё что то не нравилось. не могла решить, какую же мне всё таки купить. и пока ходила, выбирала, всё это время кофе не пила. расстворимый - терпеть не могу. в городе готовят хуже, чем я дома. вот уже пару месяцев и не пью
может у вас тоже по странным обстоятельствам сломается автомат?
Как можно обсуждать вопросы приготовления кофе с человеком, больным ФГМ?
Ну ежели надо вам кофе чанами готовить, так замочите грязные носки и отжимайте их в жбан для гостей. Они все равно не заметят
_______
C уважением, Цилиндра Срулевна Гробокопатель
ФМГ?
Себе диагноз ты уже поставил, убогий? :)
to SSvetka
А ну-ка немедленно извинись перед ВБР, а то порчу напущу - вся морда прыщами покроется на всю жизнь!
Немец , спасибо, попробую, приятно получать советы от вменяемых собеседников.
А какую механическую кофемолку посоветуете? Интересно,также узнать, почему разный вкус при разных способах помола кофе.
Маринель,кофемолка(у меня)-Ma¨rkische Kaffeemu¨hlenfabrik Herten i.W. mKh,очень хорошая,я доволен(брал две-и друзья тоже довольны).Наверняка,и другие марки хорошие.Главное,по внешнему виду уже видно качество,и ящичек выдвижной,куда собирается уже молотый кофе,не должен быть покрыт лаком,покрашен и т.д.,так же как и вся внутренняя поверхность,просто чистое дерево.На рычаге железной ручки марка выбита красиво(не написана)-тоже показатель.Ну и механизм можно при выборе пощупать,те же жернова. Если кому интересно,хороший кофе получается при добавлении перед варкой буквально нескольких кристалликов соли,(не йодированной),лучше "экстрактируется"вкус.Другой вариант-одну горошинку перца.Ну и т.д.,что кому и как.Приятной пятиминутки с кофе....Самое интересное-начали с того,как бросить пить кофе и о вреде его,а перешли на "рекламу"
Marinel Прошу вас не сердиться, в теме про Севастополь никто никак не начнет ругаться, так хоть тут душу отвести, да и тут народ не активный.
Значит, почему кофе имеет разный вкус в зависимости от помола. Тут просто - при разном размере частички у вас будет разная экстракция кофеина и прочих вкусовых веществ. Поэтому и разный вкус. Кстати, помол при варке кофе в открытой кофеварке-турке, в закрытом кофейнике и при приготовлении в кофе-машине тоже должен быть разный.
А машину выбрать очень просто - чем больше давление - мем лучше. Но и дороже
PS. ФГМ - фимоз гловного мозга. Можете пользоваться в задушевных беседах
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
По идее чем мельче помол, тем вкус насыщеннее. Так же как и с шоколадом. Мельче электрической ручная кофемолка не помолет как ни крути.
Согласен,мельче не помелешь,но...тут есть один нюанс-просто когда чересчур мелкий помол,вкус "уже"начинает уходить как бы,да и лучше впитывает "с окружающей среды"посторонние запахи...Поэтому,когда "не совсем мелко",скажем,перемолол,вкус кофе "выуживается" и в процессе варки,т.е.,больше вкуса достанется готовому кофе...А в принципе,конечно-кто-то так предпочитает,кто-то по-другому...
Можно добавить несколько капель коньяка(предварительно на чайной ложке спичкой,не зажигалкой(опять-таки из "личного опыта)немножко подогреваете капли коньяка и потом добавляете в чашку с кофе)И еще,очень хорошо пьется кофе под Сикрет Сервис(например,"Огонек в ночи"),или под Лайан Росс или Далиду...
Благодарствую,
Герасим, хорошо хоть ФГМ, а не ФМПХ -
фимоз мужского полового хуя, хотя ФжПХ -фимоз жenskogo
полового хуя, надо полагать, приговор окончательный и обжалованию не подлежит.
/ искренне ваш
му-му/
По
сабжу:) :
в
теме про Севастополь никто никак не начнет ругаться,
В этой теме все инвесторы давно переругались, kak
aktivnij uchastnik vi i ne zametili, просто мы овладеваем более высоким стилем
спора.... »Мы овладеваем более высоким стилем спора. Спор без
фактов. Спор на темпераменте. Спор, переходящий от голословного
утверждения на личность партнера.“
http://www.jvanetsky.ru/data/text/t7/stili_spora/
Советы
о кофе очень кстати, спасибо всем.
Электрокофемолка имеет несколько режимов, помолоть можно более
мелко, более крупно, средне итд. - дело, очевидно, не в этом. Сам процесс механической помолки кофе - ритуал, согласна, и запах обалденный, кофеман
предвкушает нечто, соответственно и вкус лучше...психологический компонент
вкусового восприятия, там и до ФГМ недалеко, но не об этом речь.:) Budem molot' vruchnuju.
PS. Kto znaet, http://www.translit.ru/, pri smerti, esli dotojnaja allternativa ?
Какие термины пошли в атаку
Пойдемте все в ЦПХ пить кофе
...(извиняюсь)
Слушайте, у меня какое-то странное ошушение от этой темы. Паоло, это вы под своим ником писали? Как будто другой человек прям. Охота ж из-за кофе ругаться. Может мне кто нецензурно скажет тоже, как отказаться от банки колы за обедом. Механизм наверное тот же - взбрык от кофеина и сплошная химия потому что лайт. Полезная минеральная вода не лезет. Кофе люблю из кофе пресса. Но я не гурман, видать.
Лена,Маринель тоже не растерялась-правой слева в челюсть,попадание чуть ниже живота
Иногда хочется побыть троллем. (Обычно пишу я, но иногда Цилиндра Срулевна тоже хочет от себя добавить)
А колу можно заменить на сок или другую жидкость (кто-то берет пиво, кто-то вино). Не думаю, что кофеина или чего там еще в коле так много, что от него есть взбрык. Просто привычка, а если желудок уже заполнить чем-нибудь, то и особого желания кофе/колы/подставльте то от чего хотите избавиться - не будет
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
Дык я не поняла с чего вдруг? Мне вообше показалось по времени, что там не обошлось без других разогреваюших напитков :) Ладно, сорри, просто удивилсо я
МарьИванна открыла для себя ...Просто когда я открыл для себя использованное выражение, мне вааще не сиделось спокойно на месте, пока оно болтлось у меня в голове. Нужен был хоть какой-нибдуь повод для его использования. В Севастополе, да и в других местах тишина, ну вот и вырвалось...А думаете, это просто код отлаживать в таком состоянии. Лучше колы за обедом
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
Неа, там дофига кофеина. И просыпаюсь я после нее конкретно. Я вообше бросила курить лет 6 назад и после этого стала намного больше пить кофе. Сейчас вполне в допустимых пределах уже, но вот банка колы меня тревожит :)
Отлаживать код в 10 вечера подорвет любое здоровье. Мне скоро предстоит опять вернутся к этим проблемам ближе. Я не кодирую сама, но Карузо напел. Сочу.
Я ужо приняла свою ежедневную дозу колы. Обрадовала всех, что покидаю их и со мной все теперь обшаются как с тяжелобольной, очень осторожно, но сочувственно. Странный коллективчег, первый раз у меня такое. А на рынке - харашо! Может вам свалить из институту, всем люди нужны, аж пишат.
Так я только 2 месяца работаю, неудобно как-то.
И я ведь не коммерческий проргаммер - я, в общем-то физик, у меня программа моделирования всяких процессов, вешь, конечно, нужная, только не в очень многих местах.
_______
The Ultimate answer to Life, the Universe and Everything
"...когда я открыл для себя [использованное выражение], мне вааще не сиделось спокойно на месте, пока оно болталось у меня..."
!
http://lurkmore.ru/%D0%A2%D1%8B_%D1%85%D1%83%D0%B9 , поговорим?
_______
C уважением, Цилиндра Срулевна Гробокопатель
В смысле - "поболтать в голове"?
Имярекъ, вы говорите так, как будто в этом есть что-то плохое
_______
C уважением, Цилиндра Срулевна Гробокопатель
Паоло, прошу пардону, конечно :) Но с такой радостью дети в детском саду повторяют новые неприличные слова :) Я не верю, что это для вас такое новое радостное открытие? :))) удафф.сом? Олбанский? Вам еше много нового откроется.....
Я все ржу :)) конечно. Паоло :) гораздо внушительней было бы обзываться словом СИНХРОФАЗОТРОН, ну или частица ты неделимая... типа ошарашить, а потом озадачить... чем хорошо известным еше с детского сада словом хуй :)
Так, прально всё. Кофе - он же мужик. Может, не мучить себя, пить, как обычно.
dont stop the dance
Lena, ну я же говорю - Цилиндра Срулевна открыла для себя прокладки Always.
Кроме того, подобное чтение помогает бросить пить кофе
_______
C уважением, Цилиндра Срулевна Гробокопатель
да лана вам, Мила. Некогда ж за кофе сбегать - работает :)
"Проклятые вопросы,
как дым от папиросы,
Рассеялись во мгле.
Пришла Проблема Пола,
Румяная фефела,
И ржет навеселе".
(с) Саша Черный.
Темная сторона личности Паоло - Цилиндра Срулевна :))) Джекил и Хайд, Паоло и Цилиндра. Фильм ужосов :)
"Темная сторона личности Паоло - Цилиндра Срулевна :))) Джекил и Хайд, Паоло и Цилиндра.
Фильм ужосов :)"
-если будете много пить кофе и с вами такое будет.
Страницы