Что готовить 3х летней малышке?
Опубликовано в пользователем davidov
Здравствуйте. мамочки! Поделитесь, пожалуйста, рецептами. Мой ребенок не ест каши, кроме манной. Любит только макароны и спагетти ((. А что здесь бельгийки готовят? Девчонки, а вы что готовите деткам?
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 2563 просмотра
Если любит макароны, попробуйте разнообразные блюда на их основе - макароны по-флотски, макароны с сыром, с различными соусами (куда можно замаскировать кучу овощей), с грибами, с яйцом, с рыбой, а там потихоньку и другое есть станет. У нас на ура идут лазанья и карбонара.
Это верно, замаскировать можно много чего )))
Спасибо, Алексанодрочка!
А мы ничего отдельно деткам не готовим. Мы готовим все для всей семьи. Овощи, мясо, рыбу... В 3-летнем возрасте уже можно есть все, если, конечно, нет аллергии или каких-то других противопоказаний.
Поверьте, дочка будет охотнее кушать что-то вместе с вами, чем то, что вы приготовите "специально" для нее.
Но ведь мы-взрослые едим часто жирное, жареное, часто с большим содержанием ЕЕЕ )))
Ребёнок - хороший стимул, чтоб изменить и свой рацион к лучшему. Готовьте то, что будет полезно и Вам и Вашему малышу.
Просто где то не досолите,не перчите совсем "общий котел",а индивидуально каждый в свою тарелку уже может положить достаточно соли или перца .И завязывайте с жирной и острой пищей ,покажите пример ребенку :))
Если ест манную кашу, то будет есть и из овсяных хлопьев, только их нужно предварительно размолоть. по консистенции получается точно как манная, а по вкусу не хуже. Берите овсяные хлопья "био", они при молке не превращаются сразу в муку. Перед тем , как всыпать их в молоко, их нужно размешать в небольшом количестве холодного(!) молока. т.е. не всыпаешь, а получается вливаешь. Иначе комками будет. Если не ест супы, попробуйте их тоже размалывать, получается суп-пюре, здесь это практикуют.. хотя мой молотые не ест, а только обычные.. просто подаю идею.
у нас хорошо идут каши 5 минутки из русского магазина - овсянная, многозлаковая, если бывает, и гречневая. Последня как в молочном , так и в безмолочном варианте. Естественно со всяким полезными овощными соусами
Ну ничего что жирное.Сосиски они любят рыбные палочки и куриные кусочки в панировке.Готовлю броколи и цветную капусту.Рис пюре катрофельное да много чего.Не надо уже разделять детки любят колбаску иногда салями.Давайте им пробовать все а не одни макароны они должны развивать свой вкус.Курочка в духовке или мясо потом кусочками режете.На завтрак можно яйцо или йогурт попробовать дать если кашу не ест.Я посыпаю кашу сверху хлопьями шоколадными и кукурузными-так им нравится кушать.
Конечно он не одни макароны ест, он их ЛЮБИТ ))) Йогурты хорошо идут у нас ))) Яйца-только белок. И мясо ест.Да вроде бы все ест )))))))), но мне кажется, что он побольше есть должен ))))
Я так понимаю, автору не хватает общения, т.к.
http://www.google.de/#sclient=psy-ab&hl=de&site=&source=hp&q=%D0%B3%D0%BE%D1%82%...
всё находимо
Мурзилка, спасибо за ссылки! (Пообщаться, конечно, хочется, это же форум)))
Спасибо!
Скажите, annajen1, а кукурузные хлопья в русском магазине продают или в бельгийских тоже есть?
картофельно-морковное пюре с мясом и сладким чаем или молоком.
в пюре так же можно добавлять разные овощи.
Картофель+морковь+мясо, потом все вместе миксуете?
нет. отвариваете отдельно овощи, картофель, морковь, добавляете немного воды на которой все варили, разминаете овощи вилкой. можно соусы отдельно приготовить, чтобы не такое сухое пюре было и все. также можно отварить и добавить в пюре другие овощи, картофель и морковь это как основа пюре. мясо отвариваете отдельно и режете кусочками. я так своих детей кормила когда они были маленькими :)
Спасибо!
Davidov, моя дочка ест только каши,супы, макароны или картофельное пюре. Яйца, сыр, свежие и жарено-тушеные овощи и вообще все что мы едим сами- ни в какую. даже пробовать отказывается. Наотрез. Помогает яблочное или абрикосовое пюре. Маскируем все что только можно им. Сегодня,например, рыбные палочки.а так- все что угодно, от картошки до котлет и курицы. Я покупаю разные хлопья в био магазине, кашу варю и в нее кладу кучу натертых фруктов, плюс рожица из фруктов на каше. Делаю картофельное пюре с брокколи или морковкой. Макаронные изделия идут иногда. А еще более или менее она ест тушеную картошку вместе с морковью и курицей или сосисками.Можно маскировать снова яблочным пюре. Еще любит сосиски и колбасу из русского магазина. А вообще тоже мучаюсь.Устала готовить отдельно.
Я читала, что до ребенка нужно донести такую мысль: он решает есть ему или не есть, а ЧТО есть решает мама.
30stm а абрикосовое и яблочное пюре готовое покупаете или сами готовите ? А Рыбные палочки домашние или готовые? А био магазин это где ? То что каши она ест, так это чудесно!
Давидов в любом магазине есть замороженные рыбные палочки и куриные нагетсы это не проблема.Приготовьте рыбку всегда полезно с рисом.Меню должно быть разнообразным.
Хлопья здесь везде продают разные они в картоных коробках.Неужели ни разу не видели.Если вас интересует конкретно модно приготовить спагетти болонеза или картошка с фаршем.Да просто дайте своему ребенку сырую морковку.Не забывайте про фрукты-бананы яблоки.
Девочки, мы еще маленькие (относительно), но вспомните для нас, пожалуйста: в каком возрасте вы оставили ребенка есть полностью (!) самостоятельно? Ну вот то есть: " Садись за стол и ешь".
Плюс-минус около 2х лет, съедалось нормально, если ребенок был голоден и это была его привычная и любимая еда, в противном случае нужно было докармливать или подкармливать самой.
Вот и я все докармливаю, докармливаю... Боюсь одного наедине с тарелкой и ложкой оставить, это ж такая грязь будет. Опять, можно сказать.
Elefa, надо больше доверять ребенку ;-) Наш уже месяца 3 сам все есть (приучили в креще, так что моей заслуги в этом нет). Единственное что мы помогаем - это в конце, со стенок соскребать. А так дал ложку и тарелку и занимаешься своими делами на кухне.
Грязь - только на фартуке, ну может еще руки быть грязными - так как что-то пытается подправить руками если с ложки свалилось.
Davidov, я покупаю все уже готовое:пюре в банках , рыбные палочки готовые. Кстати, хлопья для каши в супермаркетах только овсяные, ну и эти быстрые завтраки из кукурузных,а гречневых,рисовых и тд, это только в био магазинах. Там, где я живу, у метро Мерод: 3 био магазина.Самый большой выбор всяких хлопьев по адресу:Les Jardins de Provence rue Bâtonnier Braffort 5 – 1040 Etterbeek Но цены кусаются.
Еслиб это было так просто:дать морковку. Я сегодня дала: выплюнулось и сказалось: не вкусно))))
Да 30stm все так просто-дать морковку а с ней куча витаминов.Чем проще еда тем она полезнее понимаете.Свежие фрукты овощи обязательны.Ничего хорошего в этом нет что вы покупаете одни полуфабрикаты-стараться надо готовить свежую еду.И морковку всем советую яблоки мандарины и картофельное пюре самой делать с броколли например.
Annajen1,что значит вот так просто взять и дать морковку? так может только говорить человек, у которого не было проблем у детей с питанием..Предлагаете вбить ее в рот или есть еще способы? Где вы вычитали, что я даю одни полуфабрикаты? Да, рыбные палочки даю готовые, и яблочный и абрикосовый мусс тоже, но я не могу еще и это сама готовить, потому что, как писала выше, еше готовлю ужин для себя. Все супы , овощные пюре, каши, котлеты делаю сама, а фрукты у меня ребенок ест отлично.
абсолютно солидарна, мне тоже говорят давай ему это давай то, КАК давать? Запихивать?
у ребенка совершенно нет интереса к нашей еде, равнодушен, ест свои 2-3 дежурных блюда и больше не хочет... есть полезная ссылка тут о разнообразии в питании
Да, согласна, силой не засунешь. я решала вопрос с о свежими овощами за счет свежевыжатых соков. из одной морковки и небольшого яблока получается грамм 60 вкуснейшего сока. мешать можно что угодно, например тыква-кислое яблоко и тп. вот с ним можно в принципе многое скормить.. увлекаться соками, конечно, тоже не нужно, но раз в 2-3 дня небольшими количествами можно. ну если иначе не ест.. ))
Девочки, а вот что вы скажете: прислали мне детскую рекламку с бонами PLANTA - "good start, extra clacium, + 7 vitamines". Звучит полезно. Почитала в магазине - маргарин маргарином, ну то есть растительные масла. С одной стороны хочется дать ребенку "хороший старт, экстра кальций и 7 витаминов", а с другой... маргарин же! Вот что вы по этому поводу думаете: маргарин Планта или сливочное масло? Или без "или": можно ли ребенка кормить маргарином?
Может, я сильно отстала от жизни, но я считаю, что ребенка нужно кормить только максимально натуральными продуктами. Масло, а не маргарин, свежевыжитый сок, а не сок из пакета (даже если это сок из холодильника), обычный шоколад, а не шоколадные конфеты с наполнителями из х.з..., рыба, а не рыбные палочки и так далее. Им же мало по объему надо, так что всем доступно. Подрастут, наедятся еще всякой гадости, а пока мамы их кормят, пусть все будет свежее и натуральное
busy mom... я , наверное, тоже отстала, т.к. полностью с Вами согласна, про маргарин и говорить нечего... а реклама - это дело такое.. вообще я для себя открыла интересную вещь - если продукт дорогой, известный (я уж не говорю про рекламу) - это не всегда означает хороший и тем более натуральный..зачастую там масса очень сомнительных добавок.. взрослым оно, наверное, ничего, но детям.. не знаю. рекомендую читать ингридиенты на продуктах.. там иной раз можно много интересного увидеть и вопрос о том, нужно ли это ребенку отпадет сам собой.
Но маргарин же необязательно ненатуральный продукт, просто там растительные жиры, а не животные. Они тоже по-своему полезные. Почему-то же этот продукт осмелились рекомендовать детям. Сама я уже решила не брать (сама я такого не ем, холестерин пока позволяет;-), но хотелось бы разобраться.
Elefa, про жиры тема длинная, да и у многих свои взгляды на это дело. но простейший запрос в гугл дает представление, например "Хорошие жиры - это натуральные жиры. Но теперь эти жиры часто заставляют изменять свое естественное состояние, нагревают их, гидрогенезируют, рафинируют и так далее. Прекрасным источником естественных и полезных жиров до сих пор является сливочное масло.
Многие ученые причисляют животные жиры к вредным, но это не совсем так. Вредной является комбинация животные жиры + животная пища + овощи с низким содержанием клетчатки. Также вредны жиры животных, выращенных на фермах, на антибиотиках и гормонах. Существует лишь один безоговорочно вредный животный жир – это маргарин. Конечно, при жарке также получаются вредные жиры. И еще вредными являются гидрогенезированные жиры."
... а рекомендуют тут много чего.. а уж рекламируют и подавно. в большинстве случаев реклама насчет "источник кальция, витамина С" и тп на самом деле является просто искусственной добавкой в продукт.
Вообщем, если поинтересуетесь, то все на самом деле просто. В ингридиентах продукна не должно быть никаких непонятных Вам слов и компонентов. Если есть хотя бы какие-то - лучше поинтересоваться, что это такое до того, как деть их "полюбит". Мой тоже полюбил "папин творожок".. а там в составе на самом деле черт знает что, кроме творожка. ну раз съел, конечно, ничего, но в больших количествах лучше не надо.. Ингридиентов не должно быть слишком много.. ну что должно быть к примеру в молочных продуктах??? (это касается"Данона" и прочих, почитайте - если нет ничего особенного, например в их твороге, то все ок, а вот остальные их продукты.. в каком то я даже аспартам нашла, не помню был ли это Актимель или еще что то.. я бы детям такое не давала)
Елефа. после того ,что с ними сделали, чтоб превратить в маргарин эти раст жиры уже не полезны,а вредны.
Втюхивать вам будут всегда всякую дрянь, (особенно если производитель на ней хорошо зарабатывает) хорошая вещь в рекламе не нуждается. При этом не погнушаются откровенным враньем.
Данон со своим актимелем и активией-наглядный пример.
А что не так с Даноном? Деть полюбил Актимель, а также Данон Натур и творог даноновский. Только у Данон натур я не нашла в составе консервантов и др. Еще делезовский Бифидус, но там коровки не нарисованы)))
Ну вот и до нас докатилось((( Деть отказывается есть то, что он уже годы (можно сказать) за обе щеки уплетал. Логики отказа не пойму: отказывается есть все виды печенья, кроме одного (которое и в супермаркете-то обычном не продается), отказывается есть свежеприготовленное овощное пюре с мясом (вобщем-то, это наша самая главная и любимая еда была до последнего времени), отказывается есть все йогурты, кроме одного. Причем, я читала советы, как "замаскировать", переждать и т.д., что типа это самоутверждение, проявление воли. Но его реально тошнит от этой еды. Печенье перемешаю разное - выберет только то, что ест. Йогурт переложу в "правильную" упаковку - выплюнет. Раньше говорил, что ему "кисло" (стало), сейчас просто отворачивается. При этом отличный аппетит на куриный суп, молочную кашу, в садике их варево, говорят, ест, так что с одной стороны, проблемы, ЧТО есть, нет, а сдругой стороны, я хочу понять: ПОЧЕМУ? Есть у вас какое-то предположение?
Я читала ,что дети если не вмешиваться в их пищевые привички, обладают потрясающей особенностью к регулированию собственного организма. То есть если ребенок чего-то не хочет, значит организму это в данные момент не надо ,а если например ,как у вас, готов есть куриныей суп три раза в день ,значит организм восполняет недостаток тех веществ, которые есть именно в бульоне. Обычно такие "зажоры" длятся неделю, ну макс две. При этом советуют родителям не волноваться и доверять своему ребенку и настоятельно не советую маскировать один продукт другим,считая это "грубым вмешательством в пищевые привычки", которое и приводит в результате к утрачиванию ребенком способности к саморегулированию и появлению проблем " ребенок плохо есть и ребенок ничего не ест".
Если интересен полный текст, могу сосканировать и выслать, но завтра.
Очень интересно, буду ждать. Но только суп уже вычеркнули и йогурты тоже. Осталась только манная каша (самая неполезная), пряники и банки некоторые. Я в шоке. Мне что-то кажется, что деть чем-то серьезно заболел...
Elefa,а ваш ребёнок не хочет кушать то,что вы готовите себе? Без всяких там каш и баночек? Просто спрашиваю,потому как у нас дети примерно одинакового возраста,моя ест то,что мы,а вот банку(пюре) точно никогда есть не будет. Ест тушёное,запечёное мясо,борщ,голубцы,короче,всё практически,каши иногда,правда.С 11 месяцев она сама ложкой-вилкой управляется,пока съедает всё,что на тарелке. Но очень часто у детей аппетит портится на время,а потом опять появляется. Я бы на вашем месте не волновалась.Моя средняя ела нормально до 2 лет,а следующие 3 года росла на молоке,иногда получалось ей всунуть рис или пюре картофельное,ну и фрукты,а вот мясо она вообще не ела,был кошмар какой-то,а сейчас опять восстановилось всё.
А я себе не готовлю))) Ну разве что ту самую манную кашу, которую деть и ест из моей тарелки исключительно. А вообще, пыталась на взрослую еду перевести: огромный энтузиазм, все нравится, но вот глотать не получается - нажует полный рот, выплюнет и за новой порцией. Но этой из другой оперы, сейчас что-то другое, других "симптомов" неприятных полно: сон, еда, жалуется, что то то, то то болит (то нос, то глаз, то ухо, то "борода", то живот, то грудь, то ножка, то ручка, то лобик - 3/4 не верю, но а вдруг...), врач ничего серьезного не находит, лечу то то, то то, недели 3 уже без перерыва. И вроде, не скажешь, что ребенок больной, но и то, что не нормальный точно. Ходит: "о-е-ей", "о-е-ей".
Хм,мдя...настоящий мужчина растёт :Р )))
Хе-хе-хе, ангина у нас, потому и не ест ничего. Уже одно молоко на сегодня осталось. Вылечим горло - продолжим эксперименты. Эхехе, пойти пожаловаться на бельгийских докторов, что ли?..
Эхехе
поидете еще как, когда у ребенка осложнения будут из-за того, что неправильно лечили, а так из-за ангины не стоит.
когда я бываю в больницах мы заходим в их столовую перекусить, какие же у них вкусные овощные супы пюре бывают. сразу видно , что не кипятком заливают, а говотовят из реальных продукто в, в инете их тысячи рецептов, я так поняла это местные рецепты.
Могли бы вы мне дать несколько рецептов, если кто у себя дома такие уже делал.
Надеюсь, soho, вы не глазливая. А подите вы с вашими осложнениями.