Замучали судорги ног, что делать? И только по-ночам, днем проблем нет. Что за фи…
Опубликовано в пользователем psihodrama
Замучали судорги ног, что делать? И только по-ночам, днем проблем нет. Что за фигня, и как с ней бороться? Кто знает как будет по-нидерландски - судорги. Надо же наверное к врачу сходить.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 3774 просмотра
думаю все намного проще, ибо если качать инфо из и-нета, а я всех врачей сама люблю этим задолбывать, то можно такого начитать, вот пример, выбирайте по возрасту, состоянию и желанию:
К причинам, которые способствуют появлению судорог в различные возрастные периоды, относятся:
• гипоксия – недостаточное количество поступающего кислорода в организм
• пороки развития мозга
• менингиты, энцефалиты и прочие нейроинфекции
• недостаточное содержание глюкозы, кальция и магния в сыворотке крови
• острая респираторная инфекция (грипп, пневмония)
• родовая травма у новорожденных
• болезни обмена веществ у детей (фенилкетонурия)
• черепно-мозговая травма
• опухоли головного мозга
• эпилепсия
• высокая температура тела (лихорадка)
• осложненное течение беременности (гестозы)
• дегенеративные заболевания нервной системы – рассеянный склероз, энцефаломиелит
• лекарственные отравления
• нарушения водного и солевого обмена (при тяжелых степенях обезвоживания)
у меня были небольшие судороги в подростковом возрасте + головокружения.. может действительно было связано с сосудами или малокровием..
а вот у мужа после 50-и лет началось..но он почти не ест молочных продуктов (пару раз в 2 недели бутерброды с сыром и всё)+ пиво и сигареты.. а пиво как известно действует мочегонно и видимо выводит все важные микроэллементы..тоже судороги по ночам..
никогда не задумывалась об этом... думаю тоже отправлю его к доктору
у мужа Вашего случаем какой BMI? Пиво+ сигареты тут проблема, а не отсутсвие молочки :), более того не потому что мочегонное, а потому что неправильное питание и образ жизни, оно же скорее всего высокий уровень плохого холестеринчика. Я не доХтер, но эта проблема очень распространена, так что это 1е что приходит в голову, а тут уже как следствие куча болячек.
BMI (?) не поняла.. с питанием согласна- пища у них однообразная..но они так воспитаны.. удивляюсь, что некоторые из них доживают до 90 лет и больше...
а про "молочку" я написала потому, что там большое содержание кальция..а кальций участвует в сокращении мышц.. я не врач, но много раз слышала об этом..
Body mass index / Индекс массы тела (подробно в Википедии почитайте)
с весом у него все в порядке...можно даже сказать стройный..
проблема с холестерином м.б. и у стройных, но лучше , конечно, к доктору, если что-то беспокоит.
Если бывает только вечерами, попробуй сменить позу или перенеси секс на утро.
Тоже вариант :) хотя, от перенапряжения можно и не проснуться!
У мужа были годами судорги в икроножных мышцах, особенно по ночам. Я убрала сеансами скенартерапии, уже лет 12 никаких судорог. У меня были один раз на автобане, слишком узкая, новая спортивная обувь, плотно завязала шнурки, после 2х часовой езды на скорости 140-160 дикая боль и судорга в правой ноге, успела доехать на аварийный путь и в теч.10 мин работы со скенаром убрала судоргу.
Форумные троли будут гадости здесь постить насчет скенар-аппарата, не обращайте внимания, методика -первоклассная, пользуюсь ей с 2000 года. Есть профессиональные аппараты - дорогие и для домашнего пользования +-200-300 дол. Для снятия судорг хватить последнего.
http://www.scenar-revenko.ru/trade/devices.htm
Хотя причин у судорог может быть масса и если они часто повторяются, то неплохо было бы её найти, обратившись к профессионалу.
не хватает жидкости в организме, водички попейте (либо ограничить потребление кофе, Ksu вы правы, сегодня была у доктора он так и сказал что я мало пью воды, и много кофе, а воду я вообще не пью, только один стакан с утра, на голодный желудок. Так что сегодня уже попробовала чуть больше литра выпила, это я вам скажу, тоже не легко. В анализе крови обнаружила вот такое TSH - 2.47(U.Medidoc DJ ? ) 0.46 - 4.68 как я поняла что это щитовидка , но вот цыфры о чем говорят не знаю, может кто-нибудь объяснит, и доктор ничего не сказал, может все нормально???
А вот у меня судороги начались во время беременности, продолжаются до сих пор (не каждую ночь, к счастью), но только в правой ноге! В левой ни разу не было. Чего ж тогда мне (вернее, правой ноге) не хватает, и почему у левой всего достаточно? :О
да, тоже странно
Чего ж тогда мне (вернее, правой ноге) не хватает, и почему у левой всего достаточно?
вот и поищите инфу - за что отвечает правая нога, а за что - левая... в этом мире все закономерно
Нашла! "Правая сторона - мужская половина тела, знаки по этой стороне говорят нам что наши проблемы связаны с мужчинами ( муж, отец, любовник, сын, мужчины в целом)." Сына у меня нет, значит во всем мужья/любовники виноваты!
а хвост к чему тогда?
У всех нормальных людей хвост в роддоме отрезают.
о, а я че одна с копчиком живу, прикольно!
Ну так копчик этаж не хвост, основание его, хвост отрезали, видимо у вас плохо подпилили , вот и болит.
ну беременность - это немного другое, тут много факторов могут всяко-разно развить, у меня вон хвост болит и редко, но в ногу отдает (я на него в 14 упала с дерева, ну полумальчиком росла, потом сидеть долго не могла, потом все вроде прошло и вот через тучу лет вспомнилось)
Одним из факторов у вас, возможно, давление на сосуды малого таза маткой :)
особенно лежа на правом боку, давление нарастает, матка может сдавливать нижнюю полую вену, расположенную справа от позвоночника, вызывая нарушение оттока венозной крови из конечностей.
старайтесь спать на левом боку, я вот тоже заставляю себя!
Спасибо за совет, только я уже давным-давно больше не беременная :) Просто первые судороги начались во время первой беременности и продолжаются уже много лет. Магнезиум помогает, но не будешь же его каждый день пить. А про хвост, может быть, Дикки знает?
может у вас там че защемилось, вот и страдаете...
а хвост, ну че и-нет сказал шанс, что он при родах сломается 50/50, доктор сказал: " ну, ты ничего не почувствуешь, сломается если, то потом будет больно, но пройдет, а не сломается, так на место встанет"
Я и без него знаю, что больно, когда упала, неделю лежала, ходить не могла, ползала, потом (ренген аппарат был в лучших совковых традициях начала 90х) доХтора не могли разглядеть трещина или еще чего, года 2 в школе очень тяжко было высиживать уроки, болел /немел и тд..но я много спортом занималась, лежа уроки делала и как -то прошло само собой, а вот сейчас чувствую опять, тут ничего не поделаешь уже :)
это состояние с копчиком можно исправить. это функциональное, механическое расстройство как результат падения. одна манипуляция и готово. видела в передаче у малышевой, там один из ведущих, врач-мануальщик, др. шубин который, рассказывал про такие случаи, мол люди годами мучаются, а проблема решается просто. удачи вам.
старайтесь спать на левом боку, я вот тоже заставляю себя!
а на левой стороне- сердце.. врачи тоже не рекоммендуют спать на левом боку..
остается спина...т.б. на спине самое безопасное...+ кровообращение лучше..
а как отступление от темы: не рекоммендуют спать на животе, и на боках т.к. могут появиться морщины сна..
про левый бок тоже так раньше думала, более того приучилась спать на правом :), теперь переучиваюсь!
Cудороги в ногах это признак плохого кровоснабжения сосудиков и капилляров кровью. Исходя из этого надо пропить препарат Капиллар -производство Россия.
Очень хорошо помогает. Но нельзя злоупотреблять дозировкой. Достаточно пить по 2 табл. в день. Утром и вечером.
препарат Капиллар -производство Россия. это очень важная инфа для нас живущих в Бельгии
Хвост сломается во время родов??? Это как?! Странный у вас доктор. Ничего во время родов не ломается, кости таза могут немного разойтись, от этого крестец болит. Но чтобы хвост? Разве что, его, действительно, плохо подпилили ;)
ломается, но не у всех, конечно, у кого травма была и он сместился неудачно или еще чего (там же гипс не накладывают :)
Да,магнэзий попить следовало бы.Но от него эффект настает через пару дней-недельку.Причем магнэзий нужен в форме любой соли кроме сульфата-от него будет понос.Магнеспазмил вообще выбор оптимальный как по цене так и по содержанию.Если на самом деле кровообращение недостаточное-Дафлон.А так поисчите где можно без рецепта Сирдалюд купить-в центре Брюсселя вероятность наибольшая что без рецепта продадут.Сирдалюд средство посерьезней-от него вообще можно почувствовать себя "безформенной амёбой" и если у вас давление "шалит" лучше не надо.Тогда лучше поисчите опять же кто без рецепта сможет вам тетразепам продать но тут вероятность уже намного ниже,хотя постараться стоит.Тетрaзепам это "пол таблеточки перед сном и баиньки" и без проблем.Но тут главное не переусердствовать,а то некоторые на это дело подсаживаются,потом надо ремнём отучивать как детей.А еще есть такая штука Гейвол Футбалсем-там в нем вытяжка из острых перцев,с утра икры растереть-кровобращение будет тикать как часы ну и ощущение на коже соответствующее-"веселое"-минут на 45.
это у вас такая шокотерапия?
Я бы тоже магнезию посоветовала, а еще к остеопату, возможно, у вас нерв защемлен. У меня так было пару раз ночью (боли ужасные при судорогах). Пошла к остеопату, один сеанс и судорог нет уже года 2.
Пошла к остеопату, один сеанс и судорог нет уже года 2. это что же он такое сотворил, кудесник-остеопат???
это что же он такое сотворил, кудесник-остеопат???
Да ничего особенного, просто "выровнял" нерв под коленкой, было немного болезненно непосредственно во время самой процедуры, но зато судороги прошли. Это я не в целях реклам писала, мне это помогло, возможно вам тоже поможет...
схожу обязательно, я о таком еще не слышала.
пейти кальций глюконат хорошо помогает.
Страницы