Как бы "лечите"плохое настроение?
Опубликовано в пользователем tuchka
Всем привет!
Хотелось бы узнать,как кто реагирует на свое плохое настроение(легкое депрессивное состояние).Что вы предпринимаете,чем себя радуете?Например,горячая ванна,разговор с подругой,шопинг...Это самое распространенное.Ну или напицца и забыцца как вариант...В общем,все,что вам помогает поднять настроение.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 3647 просмотров
Пардон,описка- Как Вы лечите?
Если приходится среди людей быть , то спасает принцип " неприлично быть в плохом настроении", улыбка приклеивается сначала насильно, а потом оказывается ,что настроение уже очень даже на высоте. Если в плохом настроении и в одиночестве - ненадолго это даже полезно, а дальше - загружать себя делами.
Ir Вы являетесь живым доказательством того, что человек может жить без мозгов!
...не указан ещё вариант, очень важный!!! "Разговор" с подругом.))
как кто реагирует на свое плохое настроение(легкое депрессивное состояние).Что вы предпринимаете,чем себя радуете?
Некоторым бы кусок мяса хорошо помог:)
А мне помогают взбодрится тонизирующие био добавки.У меня на прошлой неделе че то совсем руки опустились.Погода однообразная вот уже....долго короче.Холодно.Сейчас лопаю магнезиум с кальцием,водоросли,и смесь корица+облепиха+дикая вишня+черная рябина.Чувствую себя отлично.
....гидропоника, говорят оооооочень помогает.))
Змей,это помогает тормозить)это не то)
Если злоупотреблять, то да.))
mursilka Вы всегда так глупы, или сегодня особый случай?
Не,ну Змей,ну причем здесь гидропоника?
Зато, настроение уже поднялось.., надеюсь.)))
mursilka
Продолжайте говорить, когда-нибудь вам все-таки удастся сказать что-нибудь умное!
А,ну если эта...тож вариант.Но не всем-с...Если настроение фиговое-еще хуже может стать.
Смородина,что за смесь?Сами делали или в аптеке посоветовали?Названием не поделитесь?
Тучка,не сама,конечно.В био магазине "Секвоя".Я часто там "пасусь ".Люблю травки,масла, и т.д.Попозжей напишу название.Сейчас в бассейне сижу ,книжку читаю))
ну вот и решение , иди купи травки ,курни , настроение в миг подымется :-) не зря же доктора марихуану прописывают
http://www.ephyto.com/index.php?f=phyto&idp=1931&idpp=2141&ped=2141&campaign=sho...énergie%20SUPER%20DIET%2020%20x%2015%20ml,%20le%20tonus%20naturel Тучка,вот , нашла . Вот это я пью
Смородина,спасибо!Надо будет как-нить зарулить туда,интересный магазинчик.
http://www.sequoiashop.com/fr/nos-produits Тучка, это не я в интернете просто нашла , чтобы вы упаковку увидели. А магазин вот Секвоя http://www.sequoiashop.com/fr/nos-produits
по мне это зависит от того чем оно вызвано. по максимуму устранить причину для начала.
Чем вызвано? Например, сегодня утром, посещая очередной дом для осмотра, я вышла оттуда в шоковом состоянии. Это как сон, когда видишь свою мечту, а потом переступаешь порог и....ой, вот она...вау! Такой шарм, столько обалденной антикварной мебели, книг, посуды, керамики, такой раритет и всё покрыто пылью вековой. Хозяин дома - старый и слепой человек, который был архитектором и сам строил этот дом, но родные его поместили в дом престарелых и сейчас продают его дом и готовы даже подарить весь этот "хлам" по их словам. Для них эти вещи - просто старый хлам и рухлядь, скандал! Столько мыслей и планов сразу, уже почти мебель расставляешь... И тут тебя пихают в бок и раздаётся голос: "Ну чё, уходим? Всё здорово, но нужно ищо тыщ 100 как минимум, чтоб восстановить эти милые "руины". Для устранения причины депрессии, я подсчитала, требуется ещё хороших 150 тысяч. Как устранять бум? Банк грабануть што ли? Короче, tuchka, принимайте меня в свою компанию депрессивных! Я через 30 минут иду напиваццо от горя. Да, ещё сегодня прочитала в журнале, что в Бельгии один из 10 стабильно сидит на антидепрессантах. В основном это женщины и часто всё заканчивается для них трагически...Тоска, короче!
когда хондра ... делать ниче не хочецца.
тучка, подъежайте ко мне, я подвал уже несколько месяцев "крашу" ... я и кисточки уже положила, возле двери ;))
Ну и 50г дженивера не помешают, чтобы вирусы на подлёте дохли:)
Лучше водку, да "на троих". И поговорить есть с кем:) Товарищи всегда поймут.
Ну и вирусы, дело не последнее.
Я ужо.Каждый час по 30 грамм.Щас добавлю,за компанию.
От безделья это всё! Займитесь чем-то полезным для себя, квартиры или друзей
Так то оно так, но в этом и заключается смысл выхода из депрессивного состояния: нужно найти силы, чтоб сделать первый шаг, взять в руки лопату/грабли/кисточку/спицы/вилку... Как себя саму заставить сделать первый шаг, чтоб выйти из туннеля? Шопинговать, например, в хорошем настроении все ж лушче, чем в депрессивно-тоскливом. Представляете, что можно накупить, если нет настроения? Тогда лучше в шоколадную лавку наведаться, ну это так, для начала...или кофейню какую? Просто с кем-то поболтать, да вот, хотя бы на этом форуме.
Но не всем-с...
Пляж, шум волны...запах моря...коктэль...тёплый песок...тёплые руки
Хорошо то как!
Это?
Стерва,да я с удовольствием!Мне тока дай что починить..У меня и дрель есть.Тока далековато будет:(
Тока далековато будет:(
што зачит далеко? я ж не в питер зову ;) 1,5 ч поезда, тут я встречу ;) дрель у меня есть ... с вами можно будет и чердаком заняцца ... по весне огород вскопать ... кролику загон сделать ... на стену изоляцию кинуть ... с собаками погулять на худой конец! собирайтесь ;)
"В общем,все,что вам помогает поднять настроение."
Мне - секс, конечно, помогает.
И от всего сразу, даже от головной боли помогает.
Мне тока дай что починить..У меня и дрель есть
Ой, точь-в-точь как и у меня!
tuchka, так у нас с Вами хобби одинаковое?! Меня хлебом не корми, дай чёнить отремонтировать, сделать своими руками. Обожаю! Жаль только, что времени нет на все планы. И, опять-таки, нужно ещё и вдохновение. Если плохое настроение, то лучше "груши околачивать", что, собственно, я сегодня целый день и делала.
Неее,в таком состоянии я себя не довезу...
весной точно не ждите,тяжелый монотонный физический труд меня еще больше в тоску вгоняет.
sterva, а, давайте, мы Вам к весне индуса найдём? Хотя, судя по объёму работ....хмм, негра лучше или два, три?
Я лично плохое настроение,которое бывает редко,лечу смотря старые фильмы,КВН,вместе с другом за рюмкой водочки,вспоминаем свои нелепые истории десятилетней давности,а жена занимается шопингом,потом бежит в сауну,чтобы похудеть вместе с подружками- мечтая влезть после сауны в купальники,которые они купили.
"мечтая влезть после сауны в купальники,которые они купили."
Вот такая же фигня. Мечтаю влезть в укпальник, который купила 3 года назад))
"а жена занимается шопингом"
А я своим шопингом вечно порчу мужу настроение. Стоит ему посмотреть на мои чеки и он сразу так очень, очень грустнееет...
Даж не знаю, почему:)?
Недавно сосед рассказал, что периодически подрабатывает в больнице санитаром - как волонтёр... Это ему очень помогает от депрессии. А вообще-то, у него своя компания и помимо одного этажа своего дома, ещё другой свой дом в аренду сдаёт...
"в больнице санитаром - как волонтёр... Это ему очень помогает от депрессии"
Да, а в морге еще веселее:) подрабатывать. Эт такая у меня шутка. Просто больниц не люблю! И санитаров тоже
"Ну или напицца и забыцца как вариант..."
Очень плохой вариант. Да посмотрите, на худой конец:), какую нить тупую комедию. Можете в ванной очень холодной водой облиться, тоже неплохо. со льдом. От всяких там депр отвлекает, потому как согреться хочется
Да ну вас,Рози,и без холодного душа все время согреться хочется:))Я вот исче узнать хочу- меня ветер просто в бешенство вводит,может это патология какая?
Тучка, сюдя по вашему аватару Вам нужен хороший романтический партнер:) Все сразу снимет..ну или еще больше депрессии:)
Сейчас в бассейне сижу ,книжку читаю))
В бассейне? С книгой и телефоном? А плавать когда? ;)
Я свою хандру холю и лелею, и честно денёчек погрущу.
А так как на меня редко депресуха нападает, то я даже радуюсь: что я свой человек в этом королевстве ;)
Кстати, если плохое настроение лечить алкоголем, то моно стать алкоголиком.
Сейчас в бассейне сижу ,книжку читаю))
В бассейне? С книгой и телефоном? А плавать когда? ;) дочка за меня плавает)) помните мультик про хомяка и суслика?) я не люблю плавать в бассейне, мне там холодно и скользко.
Самый проверенный выход из плохого настроения-понять что оно только сейчас и сегодня -завтра появится куча дел планов -завтра будет совсем другой день который может и удивить и порадовать сильно.Главная причина депрессии-это замыкание на своем состоянии а надо наоборот думать о том что будет и случится дальше позитвного и что нужно для этого предпринять.
Когда плохо, надо найти кого- то, кому еще хуже. И тогда по- сравнению с его проблемами, ваши проблемы покажутся фиКней.
Вспомнились строки из песни-
Все пройдет-и печаль и радость
Все пройдет-так устроен мир
Все пройдет-только верить надо
Что любовь не проходит нет
"Да ну вас,Рози,и без холодного душа все время согреться хочется:))"
Так, клин клином же!:) Я пробовала. Ощущения такие незабываемые!
А с меня пар чего-то пошел после холодного обливания... и стало жарко, жарко, как в Африке.
А где Вы ветер "встретили"? У нас так тихо и спокойно
...................
Вау!!!! 69! Уже 69 кг! Скоро меня совсем не станет:)
Влезла в брюки 42 размера. Это после 50-го. Чудеса! Так хорошо!
А мне помогают взбодрится тонизирующие био добавки.У меня на прошлой неделе че то совсем руки опустились.
А меня ноги в среду не носили:(
Купила Dynergo, витамин Д. СЁдня сок отжала, за "вашим" имбирем сбегала...овощи на пару:)
...овощи на пару:)
это вы так от дипрессии? ((
меня розали в депрессию вгоняет своими килограммами! как теряет не колется, только хвастаецца! ((
это вы так от дипрессии? ((
Ну,не от депрессии...Но если еще 2 следующие недели балду прогоняю...только останецца или в депрессию уйти или ...ночами спать не придется(((
"меня розали в депрессию вгоняет своими килограммами! как теряет не колется, только хвастаецца"
Во-первых, в личке раскололась:) розали. Мне писали, я ответила. (Только, вот странность какая: ежели я первой пишу кому, этот человек ниче не получает. Только на ответ срабатывает личка. Ну, эт так, к слову))
Стерва, я сама таких вот результатов не ожидала! А тут так поперло! А главное, кушкаю скока хочу!
Только "стиль" жрачки изменила и вот че случилось: барахлишко менять следует. А мои походы по магам мужа прям в деп вгоняют (я ж его карточку беру. А чё в том плохого? Мне, например, приятно.:) )
А ваще, если интересно, я написать могу, чего кушкаю. прямо по дням.
...................
"А меня ноги в среду не носили:("
А че с ногами? Может я знаю, как помочь. Я вот так на врачей обозлилась. Пришла с растяжением связок (фиг катанием увлекаюсь), а мне дали направление на тест беременности. Блин! Издеваюца!
Только "стиль" жрачки изменила
ну а че в личку то? думаю много женщин будет благодарны за новое инфо, а если оно и работает тем более :))
Страницы