Как бросить курить?

очень простой и действенный способ бросить курить -- как только у вас появится желание смольнуть выпейте чего-нибудь (сок, вода,этц). как ни странно, но после пары гладков желание курить резко уменьшается.

Мне муж рассказал о клинике,там делают какую-то процедуру лазером,извините,но подробности не могу рассказать и ссылку пока дать не могу,мужа нет дома,а я не помню название сайта.В общем,процедура эта как бы перепрограммирует вас,какие-то там уровни на место поставит.Стоит 125 евро,дают гарантию,если не ошибаюсь,на полгода.Обещают,что жор не начнётся.У мужа несколько сослуживцев уже прошли эту процедуру,говорят,что эффект великолепный,курить не тянет совершенно,никаких заменителей организм не требует,никаких ломок,никаких мучений,причём люди курили основательно и долго. Если нужно,я могу узнать адрес сайта.

мужчины наша слабость,а дети наша радость; вот так расслабишься один раз, а потом всю жизнь радуешься!

Моя жена бросила курить очень просто- купила однажды пачку сигарет Мальборо в Москве которая была сделана где-то в Одессе на Малой арнаутской улице . Как ресультат; она очень сильно отравилась, даже была пару дней в больнице но после этого ее от одного сигаретного запаха тошнит. Настоятельно рекомендую как самый дешевый и верный способ!

 я думаю что слушать советы от тех кто курит не стоит.сейчас расскажу как я бросил курить,только я не советую а рассказываю.курил очень долго,с детского возраста и много.после армии решил завязать.бросал несколько раз,не курил по пол-года,по 2 месяца но потом начинал опять.как-то,до приезда в бельгию,пьянствовали мы с друзьями культурно всю ночь.много пили и курили.курево заменяло закуску.утром после опустошения пары бутылок с водой :) по привычке закурил-стало очень плохо.где-то неделю не мог смотреть на сигареты ну подумал  что раз неделю не курил то можно и бросать.не курю уже 8 лет.первые пол-года тянуло иногда,особенно со спиртным.ну не так что бы очень.да,и со здоровьем после бросания у меня никаких проблем не было.

 еще вспомнил,читал где-то в журнале.что бы уменьшить тягу к курению попробуйте нарезать твердый сыр (на ваш вкус :) тонкими ломтиками и положите их в пачку от ваших любимых сигарет.сыр пропитается запахом табака.когда вам будет невмоготу-достаньте кусочек и пожуйте.вдруг кому поможет.

А кто-нибудь может подсказать, где в Брюсселе можно закодироваться или как-то еще вылечиться от курения? Хотим подруге посоветовать, куда пойти лечиться, а то у нее уже проблемы со здоровьем из-за этой пагубной привычки :(

Как как курить бросила я? У меня был стаж 17 лет, начала курить в 15 лет, бросила - окончательно и бесповоротно в 32 ... Мне просто врачи показали флюорографию одного из моих друзей, с большим количеством белых ( или черных) пятен в легких... Уверяю здесь всех: когда куришь и знаешь , что с каждой затяжкой ты добавляешь себе очередное белое ( черное пятно) то желание курить пропадет тут же... В прошлом году курить бросил и мой младший брат - он курил трубку, а не сигареты, запах ароматизированного табака у меня до сих пор асоциируется именно с ним... Kурить - здоровью вредить, это факт)))

Может на нее так попытаться воздействовать?)))

Охх... так - бесполезно :) Человек *любит* курить. То есть, получает удовольствие от процесса. А здоровье - оно ж не железное... Может быть как-то можно на психику воздействовать? Или там иглоукалыванием? Я - не спец, но вот народ пишет, что эти способы работают.

ЗЫ: про морщины и про цвет лица (бледный и желтоватый) я уже вела беседу.

А к какому врачу нужно обратиться? К "участковому терапевту"?

Если сама не захочет, никто ее не заставит.

Она хочет, но ей трудно, поскольку (как я поняла), нечем заменить сигарету. Психозависимость у нее. Может быть, есть какой-то способ для таких?

Курила более 10 лет. Последние лет 5 "курительного стажа" только тем и занималась, что бросала курить. Перепробовала все существующие методики отказа от курения (методы воздействия на психику в том числе). Всегда получалось бросить на какое-то время. В итоге пришла к выводу, что в данном вопросе самое сложное не бросить, а не взяться за сигарету вновь. Исходя из личного опыта и опыта друзей-знакомых, расставшихся с сигаретой, могу порекомендовать прочесть книгу "Легкий способ бросить курить" - в ней используются те же методики воздействия на психику, которые использует большинство "кодировщиков". Работает почти в 100% случаев. Разница в цене :)) Если кому нужна эта книга - могу выслать на ваш e-mail в электронном виде.
P.S. После прочтения этой книги я не курила 8 месяцев. Потом взялась за сигарету вновь. Сейчас не курю. На этот раз обошлась без каких-то специальных методик - мотивацией послужили любовь и уважение к некурящим членам семьи.

Англичанка, курившая 95 лет, отказалась от вредной привычки
14.09.200914:43

ЛОНДОН, 13 сентября. /Корр. ИТАР-ТАСС Борис Зайцев/. Англичанка Уинни Лэнгли, курившая 95 лет, смогла отказаться от вредной привычки.

Решение бросить курить было принято ей в 102-й день рождения, сообщила сегодня газета "Дейли мейл". "Меня это больше не привлекает", - сообщила журналистам бывшая сотрудница прачечной самообслуживания в Кройдоне на юге Большого Лондона.

По словам женщины, первую затяжку она сделала еще в начале Первой мировой войны в 1914 году. "Тогда, а также во Вторую мировую войну, когда в Лондоне падали немецкие бомбы, курили многие, чтобы справиться со стрессом, - вспоминает Лэнгли. - Мы не задумывались о том, как это отразится на здоровье".

Лэнгли призналась, сейчас у нее быстро портится зрение. "Через несколько лет, возможно, уже не увижу самой сигаретной пачки", - сказала она.

Англичанка пережила своего мужа, скончавшегося в 1968 году, и сына, который умер четыре года назад в возрасте 72 лет.

http://www.ami-tass.ru/print/54408.html

Не поможет ей книга....она страниц десять прочитает и все. У нее это автоматом происходит. Она курит ПОСТОЯННО.Если ей дать че то от чего будет мутить, она бросит то от чего мутит, и снова затянется. Абсолютное отсутствие мотивации. Ей нравится курить, мы все вокруг нее не курим , это не помогает. Ей что-то радикальное нужно. Даже если кодировка "отпустит" через год, так она хоть год даст организму отдохнуть, и хоть немного окрепнуть. Это тяжелый случай.

Предложим ,конечно,для начала. Я сама курила 10 лет.Но мне было просто бросить курить . А она оооочень хочет, но не хочет приложить усилия. Хочет ,чтоб это произошло "волшебным " способом. Плохо себя чувствует, здоровье и так слабое. Начнем с книги.... я тоже ее читала, но ,когда уже не курила и к тому же была беременна)))поэтому ничего не могу сказать- есть эффект или нет. Предложим прямо завтра или сегодня....если Сибби успеет ее распечатать. Спасибо

В России в любой аптеке продают таблетки - Табакс.
Стоят в пределах 300 рублей.
У меня все друзья побросали курить на этих таблетках.
Я тоже купила попробовать. Действительно очень эффективно.
После принятия одной таблетки полдня не то что курить, даже думать о курении неприятно...
Но самый главный вопрос в ЖЕЛАНИИ бросить, например, мне стало не хватать этого - покурить... и не хочется из-за таблеток, в результате я бросила таблетки:))) Осталось больше, чем полпачки.
Но средство очень эффективное.
Чисто физически тягу к никотину отбивает напрочь, а вот психологически это уже от человека зависит.

Оль, спасибо! У тебя история тоже впечатляющая. В общем, результаты от книги превосходят все ожидания, как я поняла. Книга распечатана, будет отдана в ближайшее время. Главное, чтобы человек нашел-таки время и силы ее прочитать: я ведь не смогу за нее это сделать :)))

стыд и срам, позор курильщикам! Мари это уже не работает))))))))))))))))