Занятия для беременных в Брюсселе. Наша специально разработанная программа для б…
Занятия для беременных в Брюсселе. Наша специально разработанная программа для будущих мам включает в себя комплекс упражнений:
- Гимнастика для беременных
- Дыхательные упражнения
- Пилатес
- Упражнения Кегеля
- Аэробная нагрузка
- Элементы йоги
- Растяжка
- Медитация на расслабление
Каждую пятницу с 14:00 до 15:00.
Адрес: Rue de Dublin 13, 1050 Ixelles. (Bus 95, 96, 71, 54 - Métro Porte de Namur, Trône)
Как занятия для будущих мам помогут в подготовке к родам?
1. Вы поставите правильную технику дыхания для расслабления во время родов.
2. Научитесь контролировать себя, снимать боль и напряжение.
3. Сможете избежать травм во время родов благодаря занятием на укрепления мышц.
4. Откроете для себя много нового общаться в женском кругу с другими беременными.
Занятия в центре «Импульс» позволят сохранить и укрепить здоровье, уравновесить эмоциональное состояние, а также физически подготовить организм женщины к родам и материнству.
Занятие ведет ЭЛИНА ДУМБРАВА - профессиональный фитнес-инструктор, с высшим педагогическим образованием физического воспитания и спорта. Мастер спорта по художественной гимнастики, двукратная чемпионка Молдовы, участница чемпионатов мира и Европы.
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ - 10 евро тренировка.
Спорт для беременных – формула успешных родов!
Сайт: http://www.center-impuls.be/
Лайкни нашу страницу в ФБ, что бы получать больше информации: https://www.facebook.com/impuls.be
Всему этому учит кинезий терапевт, которая работает с беременными. Только ее услуги возмещает бельгийская страховка.
Всему этому учит кинезий терапевт, которая работает с беременными. вот уж где не профессия , а одно название. А уж после родов и органы год надо на место ставить, один орган у одного кинезиста, другой орган они к своим друзьям отправят вставлять. Спортом ни ни заниматься, и все эти сопли жуются чем дольше, тем лучше. КОроче, такие же аферисты , как и местные массажисты . Ерунда это все и трата времени.
интересно, если бы беременные первобытного строя учились правильно сидеть и дышать, сколько бы нас сейчас было???.. а может вообще бы уже ничего не было...
интересно, если бы беременные первобытного строя учились правильно сидеть и дышать вот недавно попалось на глаза.. первобытные и прочие женщины во все времена рожали стоя либо на корточках. Вот это и есть естественное положение. А уж потом кто то из хранцузских королей пожелал лицезреть роды фаворитки и тетку срочно уложили на спину.так и повелось
С тех пор поменяли не только позу, но научились и кесарить).
В любом случае, процесс рождения самое прекрасное таинство в жизни человека. Намного скучнее умирать, как советовал тот же Моэм-этим лучше не заниматься.
Беременные первобытного времени не пороли чушь на РвБ круглосуточно, а физически упражнялись. Правда, все равно не доживали до среднего возраста местной элиты.
Автор, не все беременные сидят дома и холят свой живот. Здесь принято до 39 недели включительно стоять у станка. На какую аудиторию (ну, помимо интересного положения) расчитано предложение в середине рабочего дня? На братьев наших платочечных?
Беременные первобытного времени не пороли чушь на РвБ круглосуточно
ага, они Моэмо только читали...
У нас на работе удаляют за три месяца до даты родов, так что некоторым везет, а вообще помню при первой беременности тоже читала как правильно дышать, как себя вести при схватках, а как прихватило, так одна мысль была быстрее бы все это закончилась.
а вообще помню при первой беременности тоже читала как правильно дышать, как себя вести при схватках, а как прихватило, так одна мысль была быстрее бы все это закончилась. одна моя знакомая и дышала, и на йогу ходила, ее там даже науськали не кричать, типа ребенка испугает . Чуть не померла девка при родах, а кричать боялась , тонула в собственной крови. так что , как по мне, ерунда это все. Если роды пройдут хорошо, то независимо не от чего. А если хренова, то никакие методики не помогут
Как я двух здоровых детей родила без этих тренингов сама теперь не понимаю ?!
на РвБ чушь не пороли?! черепахе видней-она древняяя.
хотя просто так можно походить, чтоб какую то физ нагрузку телу дать