Marinel,
у меня та же история! только наоборот - я как-то увидела в магазине Ив Роше маленький пузырек с малиновым уксусом, который стОит около 10 евр, и который расхваливают за придание блеска волосам; а в супермаркетах бутылочка этого же уксуса около 3-ех евр, если не ошибаюсь, а результат все равно потрясающий.
Я развожу 2 ст. ложки уксуса литром холодной воды, и ополаскиваю волосы после мытья. А у вас даже посильней раствор будет ))) надо попробовать )))
Немец и Шанталь, спасибо за полезные сайты!
Интересно, кто-нибудь знает где можно достать офтальмологическое лекарство Focus от фирмы Alcon. Меня попросила подруга для мамы, им сказали, что его можно найти в Бельгии. Спрашивали в 2-3 аптеках, не знали про него, и в списках на этих сайтах смотрю, фирма Alcon есть, а само лекарство нигде не числится...
Крупными буквами пишите слова на листочках, и наклейте их перед глазами, там где много бываете, на дверцах шкафов, к примеру, по краям зеркала... мне очень помогало!
Мы тоже очень часто в этом парке, если сможем сегодня подойдем к вам ;))) нам 1 год 3 месяца. А бываем еще и в других парках, только правда они маленькие, за магазином GB Эттербек есть хороший парк с качелями, горками, там всегда оживление!!
А вот маньяка и вправду не видно после этого дня, может подействовало?
Милу просто зациклило на фразе " такую цену за такой концерт платят...", которую она уже десять раз по разному пересказала. Интересно бы спросить о ваших музыкальных пристрастиях? Вот, по-честному, давайте, кого вы предпочитаете? Просветите колхозников-то....
и почему вы думаете, что для людей, побывавших на концерте, Меладзе - это яркая звезда, или что все - его ярые фанаты. Вся моя любимая музыка и исполнители от него резко отличаются, но это мне не помешало сходить на концерт, послушать, посмотреть, и получить удовольствие.
а вам-то что до этого? вам больше делать нечего? мало не по теме забрели, никак не выберетесь, так еще и за графиком форумчан следите - кто где был и когда писал.
Я вовсе не организатор!!!! А восхищения запоздалые, потому что выходные провела в Антверпене, то есть в интернете не сидела, раз уж это вас так интересует. А колонны и неудачные места есть в каждом концертном зале, так что давайте не будем. Раз вам неприятен исполнитель, зачем вообще встревать в разговор?
Причем тут Тото Кутуньо и Антонов, да еще и в Кремлевском дворце?! Вроде мы в Бельгии, и обсуждаем концерт Меладзе, мы уже и так поняли, что вы его не любите, так что не надо дальше, Мила.
Полностью согласна с Ларкой - очень приятно, что он не отказывал людям в фотографиях, а уж тем более, что собирал цветы на столе - это мы тоже заметили!!! А зал там на 2000 человек!
Мне кажется такой садик просто необходим, хоть от нас и далеко, но я буду согласна возить своего малыша. Год назад я активно интересовалась вопросом русскоязычного садика в Брюсселе, открывала тему здесь, на форуме, где мне и сказали, что нет такого. И помню, что были родители, которые тоже были очень заинтересованны, так что давайте, поскорей!!!
Я и Ariel и Vanish. Просто порошок никгда хорошо не отстирывает, ну а в случае трудных пятен, так вообще застирываю с пятновыводителем. В магазинах DI целая коллекция от всех видов пятен. А спреи вообще отстой, ни один не действует.
Мы путешествуем чуть ли не каждые две недели, и делаем так: заказываем отдельно авиабилеты здесь, совсем недорого www.ryanair.com, www.brusselsairlines.com.
А потом на этом сайте www.booking.com подыскиваем гостиницу, так удобно, потому что можно сравнивать гостиницы, прежде чем их бронировать. Попробуйте!!
Я бы посоветовала PREMAMAN. Немного дороговато, но очень красивая одежда, нежная цветовая гамма, и детских аксессуаров много, и колясок, и всего прочего. На их сайте найдете список магазинов с адресами, так что муж сможет запросто найти, где поближе.
В коммерческие кремы я не верю. А кофейный скраб сами приготовьте: спитая кофейная гуща, вот и все. Я часто так делаю - после кофе по турецки, подсушиваю осадок, смешиваю с парой ложек сливок и все. Растирайте тело во время душа! Эффект классный! А еще от целлюлита очень советуют медовый массаж:Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день. Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче
Время от времени зимой надо устраивать кремовые маски для всего тела. Нагрейте в ванной комнате воздух с помощью обогревателя. Нанесите толстый слой маски или крема и посидите 10 минут. Например, рецепт питательной маски: 2 желтка, столовая ложка рома или коньяка, столовая ложка жирной сметаны – разотрите все вместе и нанесите на бедра. Предварительно можно растереть бедра вместо скраба кофейной гущей или чайной заваркой.
Я не работаю, но вот и моему мужу ни прибавят, ни убавят; у нас в семье вроде пока не чувствуется, и надеюсь, что пронесет. Зато мой папа в Москве потерял работу; он по контракту работал на хрустальном заводе, а его взяли и сократили и сидит он без работы...и моим родителям очень туго.. :(
А что, Лена, эти налоговые послабления только для фламандской части?
К словам панды о специальных сайтах, спешу поделиться своим богатым наследием: вот где я ковырялась в пору беременности, и находила ответы на все интересующие меня вопросы! http://www.portal-woman.ru/calendar/
Ой, мало чего помогает, к сожалению. У меня был токсикоз первые 3-4 месяца, и последний...
Говорят, многим помогает сухарик на голодный желудок, пока лежите в постели. Держите их рядом, на тумбочке, как проснулись, сразу грызите. Мне когда как - иногда помогал, а иногда.... брррр.
а еще, пососите дольку лимона, чуть-чуть присоленного. Во всяком случае приятно.
А самое главное, если это у вас первый ребеночек, наслаждайтесь покоем, после рождения - ой, будет весело!!!! :)))
Всего вам хорошего, здоровья, и удачного разрешения!! Беременность это прекрасно!!
Знаю, что не по теме, но подскажите, пожалуйста, куда нужно сдавать дипломы на подтверждение, и сколько займет времени. Я тоже в поисках работы...
Батя, а в тойоту я кстати несколько раз подавала дела, безрезультатно...так смотрим, казэтся легко, вроде работы полно, а на деле не очень.
Для сглаживания уже образовавшихся растяжек можно использовать компрессы с эфирными маслами. Для этого смочите марлевую салфетку или кусочек мягкой ткани смесью из кефира (1 ст.л.) и розового масла (4 капли) и приложите на проблемное место на 7-8 часов. Процедуру рекомендуют проводить 3 раза в неделю в течение 3 месяцев. Вы увидите, как кожа постепенно будет разглаживаться, а затейливый "рисунок" становиться менее заметным.
Принимая ежедневный душ, направляйте струи воды на живот, бедра и грудь, массируя круговыми движениями. Не забывайте о легком массаже жесткой рукавичкой с отшелушивающим кремом. Он очистит кожу от отмерших частиц, улучшит ее кровоснабжение и дыхание. После душа разотрите кожу бедер, ягодиц и живота махровым полотенцем, а затем легонько пощипите (живот - в направлении по часовой стрелке) указательным и большим пальцами до легкого покраснения. Хороший эффект дает массаж с ароматическими маслами. Однако для беременных дозировка составляет половину от обычной дозы. Используйте только природные, а не синтетические масла.
В чистом неразбавленном виде беременным нельзя использовать кипарисовое, кедровое, имбирное, пижмовое масло, а также масло душицы, мяты болотной и тимьяна: они могут спровоцировать выкидыш или оказать токсическое действие на малыша. Женщинам, у которых уже были выкидыши, нужно избегать использовать такие безобидные лавандовое и ромашковое масла. Однако, включенные в состав специально разработанных апробированных средств, эфирные масла не оказывают подобных страшных эффектов. Помните, если вы склонны к аллергическим реакциям, не стоит проводить эксперименты во время беременности.
Итак, массируйте кожу нежными поглаживающими движениями, предварительно нанеся масло зародышей пшеницы, жожоба или ромашковое масло. Можно приготовить следующий целебный состав:
• масло абрикосовых косточек - 100 капель,
• касторовое масло - 60 капель,
• масло жожоба - 30 капель,
• лавандовое масло - 10 капель.
Смешайте и используйте в качестве массажного средства каждый день, слегка втирая в кожу в проблемных местах. Для уменьшения вероятности появления растяжек, улучшения эластичности и внешнего вида кожи поможет смесь масел:
• персиковое или миндальное масло - 100 мл,
• розовое масло - 10 капель,
• витамин А - 10 капель,
• витамин Е - 15 капель.
Смешайте масла в бутылочке из темного стекла и храните ее в прохладном месте. К профилактическим средствам относят ванны с добавлением экстрактов лекарственных растений. Описанный рецепт укрепит кожу и сделает ее более эластичной. 500г смеси сухих лепестков шиповника коричного, белой лилии, лаванды и жасмина, взятых в разных количествах, залейте 4-5 литрами холодной воды. На слабом огне доведите до кипения, настаивайте в течение часа, процедите - и средство готово. Его нужно добавить в ванну, температура воды которой не должна превышать 35-36 С, а продолжительность - 10 минут.
Средство от растяжек: В пластиковом стакане смешать: половину стакана сока алоэ, половину стакана оливкового масла, добавить туда 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А. хорошо всё размешать и перелить в баночку, хранить в холодильнике. наносить на кожу 2 раза в день - утром и вечером.
Побороться с растяжками поможет ромашка. Пригоршню соцветий варить в 250 мл молока. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ею участок тела, где «поселились» растяжки. Сверху положить пленку и утеплить махровым полотенцем. Держать компресс 15 минут. После тело не ополаскивать, а вытереть и наложить крем.Сменные компрессы из отвара или настоя ромашки помогут сохранить упругость кожи, уменьшить ее отвисание, растяжение. Отвар готовится так: 2 ст. ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 минут, остудить и процедить. Водный настой: 2 ст. ложки ромашки залить литром кипятка, через 20 минут процедить. Все готово и можно накладывать компрессы. Марлевую или льняную салфетку, сложенную в два-три раза в виде шарфа, смочить теплым настоем ромашки, быстро отжать и обернуть обрабатываемый участок. Горячий компресс держать 3 минуты. Затем смочить «шарфик» в холодном отваре, отжать и снова наложить на 5 секунд. Сменять компресс 3 раза, делать процедуру раз в неделю.
Привет, Ольга! Моему малышу скоро 10 месяцев, а я до сих пор чувствую, как он толкался и брыкался, и как от этого замирало сердце!!!
Здорово, что у тебя нет токсикоза, он так жизнь отравляет... а то что ты набрала 10 кг, это кажется нормально, у меня было почти 20 кг за 9 месяцев. В любом случае, не переживай за набранный вес, малышка тебе живо поможет его сбросить ;)))) месяц бессоных ночей, и порядок :))) Главное, ухаживай за кожей, чтоб предупредить растяжки. У меня есть рецептики, которыми я пользовалась, могу подбросить, если интересует.
Ты уже выбрала, где будешь рожать? Грудью кормить будешь?
Удачи тебе и всего самого хорошего!! Держи нас в курсе дела! Кстати когда истекает срок?
1/4 ст репчатого лука 1 баночка тунца в воде 160гр 1/2ст измельчённых орехов пекан 200гр кремчиза
Лук измельчить в блендере с баночкой тунца, но без воды. Перемешать с измельчёнными орехами и кремчизом , подержать в холодильнике. Сформировать шарики и обвалять их в орехе.
Marinel,
у меня та же история! только наоборот - я как-то увидела в магазине Ив Роше маленький пузырек с малиновым уксусом, который стОит около 10 евр, и который расхваливают за придание блеска волосам; а в супермаркетах бутылочка этого же уксуса около 3-ех евр, если не ошибаюсь, а результат все равно потрясающий.
Я развожу 2 ст. ложки уксуса литром холодной воды, и ополаскиваю волосы после мытья. А у вас даже посильней раствор будет ))) надо попробовать )))
Немец и Шанталь, спасибо за полезные сайты!
Интересно, кто-нибудь знает где можно достать офтальмологическое лекарство Focus от фирмы Alcon. Меня попросила подруга для мамы, им сказали, что его можно найти в Бельгии. Спрашивали в 2-3 аптеках, не знали про него, и в списках на этих сайтах смотрю, фирма Alcon есть, а само лекарство нигде не числится...
Вот посмотрите на этом сайте, есть интересные идеи:
http://www.quefaire.be/
Крупными буквами пишите слова на листочках, и наклейте их перед глазами, там где много бываете, на дверцах шкафов, к примеру, по краям зеркала... мне очень помогало!
Насчет технического неуверенна, но вот некоторые сайты-переводчики; посмотрите, может и технические переводы будут...
http://online.multilex.ru/
www.lingvo.ru
http://radugaslov.ru/frenchrus.htm
http://pereklad.online.ua/
http://dic.academic.ru/
www.translate.ru
Если вам от 30 до 60 лет, и весу от 36 до 136 килограмм, смело пишите красотке Анастасии с предыдущего форума, она там популярна ;)))
Мы тоже очень часто в этом парке, если сможем сегодня подойдем к вам ;))) нам 1 год 3 месяца. А бываем еще и в других парках, только правда они маленькие, за магазином GB Эттербек есть хороший парк с качелями, горками, там всегда оживление!!
А вот маньяка и вправду не видно после этого дня, может подействовало?
Только я вот что не поняла, Литта. Это ваша интерпретация, или вы где-то ее нашли?
Красавцы QUEEN, моя самая любимая группа!!! Такие шедевры создавали, и столько!!!! Их музыка у меня практически не останавливается!
это вы кому, Оксана?
Ай да Немец!!!! :)))), насмешил
вы на все малейшие замечания парируете; ну а где же имена ваших любимых певцов?
Милу просто зациклило на фразе " такую цену за такой концерт платят...", которую она уже десять раз по разному пересказала. Интересно бы спросить о ваших музыкальных пристрастиях? Вот, по-честному, давайте, кого вы предпочитаете? Просветите колхозников-то....
и почему вы думаете, что для людей, побывавших на концерте, Меладзе - это яркая звезда, или что все - его ярые фанаты. Вся моя любимая музыка и исполнители от него резко отличаются, но это мне не помешало сходить на концерт, послушать, посмотреть, и получить удовольствие.
а вам-то что до этого? вам больше делать нечего? мало не по теме забрели, никак не выберетесь, так еще и за графиком форумчан следите - кто где был и когда писал.
некоторым просто доставляет удовольствие выплескивать свой негатив на людей, отравлять настроение, надо же, до чего могут быть вредными люди.... :(((
А у меня муж хоть и не понимает русского, но очень любит песни Иностранец, и особенно Вопреки :))))
http://www.youtube.com/watch?v=tZ3hKmedkxE&feature=related
капитан, проплывайте мимо, ради бога, и без вас хватает горечи..
Я вовсе не организатор!!!! А восхищения запоздалые, потому что выходные провела в Антверпене, то есть в интернете не сидела, раз уж это вас так интересует. А колонны и неудачные места есть в каждом концертном зале, так что давайте не будем. Раз вам неприятен исполнитель, зачем вообще встревать в разговор?
Причем тут Тото Кутуньо и Антонов, да еще и в Кремлевском дворце?! Вроде мы в Бельгии, и обсуждаем концерт Меладзе, мы уже и так поняли, что вы его не любите, так что не надо дальше, Мила.
Полностью согласна с Ларкой - очень приятно, что он не отказывал людям в фотографиях, а уж тем более, что собирал цветы на столе - это мы тоже заметили!!! А зал там на 2000 человек!
в изделиях
Мне кажется такой садик просто необходим, хоть от нас и далеко, но я буду согласна возить своего малыша. Год назад я активно интересовалась вопросом русскоязычного садика в Брюсселе, открывала тему здесь, на форуме, где мне и сказали, что нет такого. И помню, что были родители, которые тоже были очень заинтересованны, так что давайте, поскорей!!!
то есть справа :)))
http://www.quefaire.be/
слева в колонке все разложено по темам, надеюсь, с французским нет проблем :))
класс, вот это другое дело!! а сколько времени варим спаржу? ну чтоб она была аль денте?
Я поняла, Сибби, что покупаете, ну ингрединеты же смотрите на бутылочке, я хотела узнать, какого он приблизительно состава. Спасибо Universum!
а что входит в состав Hollandaise, Сибби?
http://www.kuking.net/search.htm?key=%F1%EF%E0%F0%E6%E0&x=19&y=7
Вот я читаю на бельгийском сайте, что лучший сезон спаржи здесь это май и июнь. Можете конечно найти и раньше, но цены будут намного выше.
http://www.xquis.com/xquis/guide_des_aliments/98/asperges.html
Я и Ariel и Vanish. Просто порошок никгда хорошо не отстирывает, ну а в случае трудных пятен, так вообще застирываю с пятновыводителем. В магазинах DI целая коллекция от всех видов пятен. А спреи вообще отстой, ни один не действует.
Мы путешествуем чуть ли не каждые две недели, и делаем так: заказываем отдельно авиабилеты здесь, совсем недорого www.ryanair.com, www.brusselsairlines.com.
А потом на этом сайте www.booking.com подыскиваем гостиницу, так удобно, потому что можно сравнивать гостиницы, прежде чем их бронировать. Попробуйте!!
Я бы посоветовала PREMAMAN. Немного дороговато, но очень красивая одежда, нежная цветовая гамма, и детских аксессуаров много, и колясок, и всего прочего. На их сайте найдете список магазинов с адресами, так что муж сможет запросто найти, где поближе.
http://www.premaman.com/wapr/fr/index.jsp
В коммерческие кремы я не верю. А кофейный скраб сами приготовьте: спитая кофейная гуща, вот и все. Я часто так делаю - после кофе по турецки, подсушиваю осадок, смешиваю с парой ложек сливок и все. Растирайте тело во время душа! Эффект классный!
А еще от целлюлита очень советуют медовый массаж:Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче
Время от времени зимой надо устраивать кремовые маски для всего тела. Нагрейте в ванной комнате воздух с помощью обогревателя. Нанесите толстый слой маски или крема и посидите 10 минут. Например, рецепт питательной маски: 2 желтка, столовая ложка рома или коньяка, столовая ложка жирной сметаны – разотрите все вместе и нанесите на бедра. Предварительно можно растереть бедра вместо скраба кофейной гущей или чайной заваркой.
Ой, возьмите и меня на работу, кто-нибудь, у кого она есть, а то я как раз в ее усиленных поисках :))
Я не работаю, но вот и моему мужу ни прибавят, ни убавят; у нас в семье вроде пока не чувствуется, и надеюсь, что пронесет. Зато мой папа в Москве потерял работу; он по контракту работал на хрустальном заводе, а его взяли и сократили и сидит он без работы...и моим родителям очень туго.. :(
А что, Лена, эти налоговые послабления только для фламандской части?
да, билеты куплены сегодня по интернету, по ссылке, которую я указала выше
http://www.fccc.be/nl/tickets/fs_tickets.asp?Ct=tickets&ID=150
а вот и ссылочка, по которой можно заказывать билеты. Мне мой муж только что сообщил, что мы едем!!! Жду не дождусь!!
Danochka,
a mojno popodrobnei - gde kvartira, kakix razmerov, i za skolko sdaete?
Видела анонс вчера, жду с нетерпением!
Мила, отличные рецептики, спасибо вам!! Я уже их скопировала, буду пробовать.
Вас случайно в одноклассниках нет? Давайте к нам в кулинарную группу ;)
http://www.odnoklassniki.ru/group/43657125167282
К словам панды о специальных сайтах, спешу поделиться своим богатым наследием: вот где я ковырялась в пору беременности, и находила ответы на все интересующие меня вопросы!
http://www.portal-woman.ru/calendar/
http://detochka.ru/
http://www.medportal.ru/encyclopaedia/procreation/livingpregnant/
http://www.mama.ru/pregn
http://detki-konfetki.com/
http://rebenok.by/articles/pregnant
http://www.babyportal.ru/
http://www.pregnancy-notes.ru/
http://www.materinstvo.ru
http://www.svetan.ru/
http://www.mama-journal.ru/
http://www.moikroha.ru/
Ой, мало чего помогает, к сожалению. У меня был токсикоз первые 3-4 месяца, и последний...
Говорят, многим помогает сухарик на голодный желудок, пока лежите в постели. Держите их рядом, на тумбочке, как проснулись, сразу грызите. Мне когда как - иногда помогал, а иногда.... брррр.
а еще, пососите дольку лимона, чуть-чуть присоленного. Во всяком случае приятно.
А самое главное, если это у вас первый ребеночек, наслаждайтесь покоем, после рождения - ой, будет весело!!!! :)))
Всего вам хорошего, здоровья, и удачного разрешения!! Беременность это прекрасно!!
Спасибо за быстрый ответ, Олена, я обязательно передам!! А пока можно вам послать ссылочку на его сайт?
Знаю, что не по теме, но подскажите, пожалуйста, куда нужно сдавать дипломы на подтверждение, и сколько займет времени. Я тоже в поисках работы...
Батя, а в тойоту я кстати несколько раз подавала дела, безрезультатно...так смотрим, казэтся легко, вроде работы полно, а на деле не очень.
Я была бы рада купить один из этих обручей по спек. цене :))))
Ужас! Так я и думала, что не найду! я тоже их видела только в детских магазинах, из пластмассы... а так хотелось.. :((
Для сглаживания уже образовавшихся растяжек можно использовать компрессы с эфирными маслами. Для этого смочите марлевую салфетку или кусочек мягкой ткани смесью из кефира (1 ст.л.) и розового масла (4 капли) и приложите на проблемное место на 7-8 часов. Процедуру рекомендуют проводить 3 раза в неделю в течение 3 месяцев. Вы увидите, как кожа постепенно будет разглаживаться, а затейливый "рисунок" становиться менее заметным.
Принимая ежедневный душ, направляйте струи воды на живот, бедра и грудь, массируя круговыми движениями. Не забывайте о легком массаже жесткой рукавичкой с отшелушивающим кремом. Он очистит кожу от отмерших частиц, улучшит ее кровоснабжение и дыхание. После душа разотрите кожу бедер, ягодиц и живота махровым полотенцем, а затем легонько пощипите (живот - в направлении по часовой стрелке) указательным и большим пальцами до легкого покраснения. Хороший эффект дает массаж с ароматическими маслами. Однако для беременных дозировка составляет половину от обычной дозы. Используйте только природные, а не синтетические масла.
В чистом неразбавленном виде беременным нельзя использовать кипарисовое, кедровое, имбирное, пижмовое масло, а также масло душицы, мяты болотной и тимьяна: они могут спровоцировать выкидыш или оказать токсическое действие на малыша. Женщинам, у которых уже были выкидыши, нужно избегать использовать такие безобидные лавандовое и ромашковое масла. Однако, включенные в состав специально разработанных апробированных средств, эфирные масла не оказывают подобных страшных эффектов. Помните, если вы склонны к аллергическим реакциям, не стоит проводить эксперименты во время беременности.
Итак, массируйте кожу нежными поглаживающими движениями, предварительно нанеся масло зародышей пшеницы, жожоба или ромашковое масло. Можно приготовить следующий целебный состав:
• масло абрикосовых косточек - 100 капель,
• касторовое масло - 60 капель,
• масло жожоба - 30 капель,
• лавандовое масло - 10 капель.
Смешайте и используйте в качестве массажного средства каждый день, слегка втирая в кожу в проблемных местах. Для уменьшения вероятности появления растяжек, улучшения эластичности и внешнего вида кожи поможет смесь масел:
• персиковое или миндальное масло - 100 мл,
• розовое масло - 10 капель,
• витамин А - 10 капель,
• витамин Е - 15 капель.
Смешайте масла в бутылочке из темного стекла и храните ее в прохладном месте. К профилактическим средствам относят ванны с добавлением экстрактов лекарственных растений. Описанный рецепт укрепит кожу и сделает ее более эластичной. 500г смеси сухих лепестков шиповника коричного, белой лилии, лаванды и жасмина, взятых в разных количествах, залейте 4-5 литрами холодной воды. На слабом огне доведите до кипения, настаивайте в течение часа, процедите - и средство готово. Его нужно добавить в ванну, температура воды которой не должна превышать 35-36 С, а продолжительность - 10 минут.
Средство от растяжек:
В пластиковом стакане смешать: половину стакана сока алоэ, половину стакана оливкового масла, добавить туда 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А. хорошо всё размешать и перелить в баночку, хранить в холодильнике. наносить на кожу 2 раза в день - утром и вечером.
Побороться с растяжками поможет ромашка. Пригоршню соцветий варить в 250 мл молока. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть ею участок тела, где «поселились» растяжки. Сверху положить пленку и утеплить махровым полотенцем. Держать компресс 15 минут. После тело не ополаскивать, а вытереть и наложить крем.Сменные компрессы из отвара или настоя ромашки помогут сохранить упругость кожи, уменьшить ее отвисание, растяжение. Отвар готовится так: 2 ст. ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 минут, остудить и процедить. Водный настой: 2 ст. ложки ромашки залить литром кипятка, через 20 минут процедить. Все готово и можно накладывать компрессы. Марлевую или льняную салфетку, сложенную в два-три раза в виде шарфа, смочить теплым настоем ромашки, быстро отжать и обернуть обрабатываемый участок. Горячий компресс держать 3 минуты. Затем смочить «шарфик» в холодном отваре, отжать и снова наложить на 5 секунд. Сменять компресс 3 раза, делать процедуру раз в неделю.
Привет, Ольга! Моему малышу скоро 10 месяцев, а я до сих пор чувствую, как он толкался и брыкался, и как от этого замирало сердце!!!
Здорово, что у тебя нет токсикоза, он так жизнь отравляет... а то что ты набрала 10 кг, это кажется нормально, у меня было почти 20 кг за 9 месяцев. В любом случае, не переживай за набранный вес, малышка тебе живо поможет его сбросить ;)))) месяц бессоных ночей, и порядок :))) Главное, ухаживай за кожей, чтоб предупредить растяжки. У меня есть рецептики, которыми я пользовалась, могу подбросить, если интересует.
Ты уже выбрала, где будешь рожать? Грудью кормить будешь?
Удачи тебе и всего самого хорошего!! Держи нас в курсе дела! Кстати когда истекает срок?
Закуска из тунца с кремчизом
1/4 ст репчатого лука
1 баночка тунца в воде 160гр
1/2ст измельчённых орехов пекан
200гр кремчиза
Лук измельчить в блендере с баночкой тунца, но без воды. Перемешать с измельчёнными орехами и кремчизом , подержать в холодильнике. Сформировать шарики и обвалять их в орехе.
Oi, Lenochka, jal' chto vy jivete v Gente... My v Brussele, i mne i moemu muja nujna strijka, my by s udovolstviem predostavili sebya