Разминка для беременных

Всем приветик!
Я новенькая на этом сайте, и недавно только приехала в Брюссель. Пока не все знаю где что есть и куда обращаться. В связи с чем, прошу поделиться информацией (адрес и тел.).
Я беременна на первого ребенка. Хочу быть готова морально и физически. И поэтому планирую записаться на курсы йоги для беременных или что-нибудь подобное, или курсы для будущих мам желательно на рус. языке или хотя бы на анг. яз.
Заранее всем спасибо.