Целлюлит и борьба с ним.

В коммерческие кремы я не верю. А кофейный скраб сами приготовьте: спитая кофейная гуща, вот и все. Я часто так делаю - после кофе по турецки, подсушиваю осадок, смешиваю с парой ложек сливок и все. Растирайте тело во время душа! Эффект классный!
А еще от целлюлита очень советуют медовый массаж:Курс рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день.
Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся.
Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда.
Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.
Процедура проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче

Время от времени зимой надо устраивать кремовые маски для всего тела. Нагрейте в ванной комнате воздух с помощью обогревателя. Нанесите толстый слой маски или крема и посидите 10 минут. Например, рецепт питательной маски: 2 желтка, столовая ложка рома или коньяка, столовая ложка жирной сметаны – разотрите все вместе и нанесите на бедра. Предварительно можно растереть бедра вместо скраба кофейной гущей или чайной заваркой.

Никогда не забуду историю, связанную с целлюлитом, вернее - как я его искала...:))) Лет 5 назад на Украине, когда разве что только в предвыборно-агитационной прессе не писали о целлюлите, а во всех остальных СМИ считалось признаком хорошего тона иметь специальные рубрики о нём, и, соответственно, зарабатывать на рекламе различных средств против такового...Когда уже почти все ровесницы-подруги подсели на эти гели, скрабы и эмульсии, а некоторые и липоксацию попробовали...я со своей занятостью обнаружила, что как-то эта темка мимо меня пролетела...Проблем с весом не было никогда...Но где-то прочитала, что целлюлит может быть и при нормальном весе...И, надо сказать, ну оооочень это меня задело...И стала я его искать, этот коварный целлюлит...Конкретного целлюлита по описанию у себя не нашла...Потом прочитала всё о признаках начинающегося целлюлита...Вот здесь дооооолго себя рассматривала в зеркало, чуть шею не свернула..:))).Осталась довольна, что признаков целлюлита нет, но с болями в шее потом неделю промучилась...:))

Упражнения по системе Ниши ("золотая рыбка" и упражнение для капилляров) - очень полезны для здоровья в общем и эффективны по борьбе с целлюлитом, так как прежде всего очищают самые мелкие капилляры, которые при целлюлите всегда зашлакованы
 ...Рекомендую всем ! http://www.a-u-m.ru/medicine/2.html

Подруга-косметолог на Украине сама пользуется и оченъ хвалит итальянский Venus Gel Multiattivo Anticellulite... Может он и здесь есть...Я в январе его тоже в Украине для профилактики покупала и совсем забыла про него...Спасибо, что напомнили этой темой, ведь когда-нибудь пора начинать профилактические меры...:)))

Согласна с Натальей: если ещё танцы с влюблённостью ( a ещё "круче" - с Любовью !!! ) включить в программу, то непременно уйдёт коварный целлюлит !

************************

"Never attack a problem without also presenting a solution."

Целлюлит может быть и у худых людей(а у полных его может не оказаться), и у мужчин в нормальном весе.
Я убеждена ,что без массажа и без постоянных физических нагрузок целлюлит не предотвратить и не избавиться от него.
Перед тренировкой я втираю антицел.крем, что бы был ещё и космет.эффект на кожу. Пробовала Roc с ретинолом в железном флаконе и Galenic "Elancyl". Больше понравился Рок, но он быстро расходуется. Так и так оба разглаживают кожу и дают приятные ощущения.:))

Соня, не всем целлюлит кажется большой эстетической проблемой , что бы о нём не признаваться. По-любому выйдя на пляж ,сразу будет понятно что у вас там, без разговоров:))
От целлюлита нужно избавляться или бороться с ним больше во имя здоровья, ведь в этих местах скапливаются все вредные вещества и влияют на наше общее состояние.

http://www.climatecrisis.net/

не упоминули один способ. у мужщин, практически, не бывает целлюлита. может смена пола поможет?

Девочки, вместо того, чтобы 2 раза в день по 10-15 минут массаж делать, выйдите 2 раза в неделю 30-45 минут на пробежку. Поначалу очень тяжело и неприятно, но постепенно начинает даже нравиться, и, помимо пользы для здоровья, целлюлит постепенно исчезает, и никаких проблем с прибавкой в весе. С тех пор, как я заставила себя бегать где-то в октябре ( в среднем, 1-2 раза в неделю по 4-5 км, по началу конечно, намного меньше), вес убавился, самочувствие отличное, от целлюлита почти и следа не осталось.
P.S. Раньше никогда в жизни бегом не занималась, т.е. начала с нуля.

Как-то стала свидетелем спонтанной лекции одного хирурга на тему целлюлита. Я не врач, умных терминов не запомнила, нo могу рассказать своими словами..
Так вот.
1. Целлюлит - это неравномерное расположение жира под кожей, в результате чего поверхность кожи состоит из многочисленных бугорков и впадинок. В силу различия структуры подкожных слоев у мужчин и женщин - целлюлит возможен только у женщин.
2. Целлюлит - это то наследственное заболевание. Если у вашей мамы/бабушки был, значит с высокoй вероятностью будет и у вас.
3. Целлюлит оч часто бывает даже у очень худых женщин, с 42-44 размером и т.п.
4. Кремы, скрабы, массажи - по отдельности помогают так же, как послушать радио. Для достижений положительных измеений должен быть обяательно комплекс мер: здоровое питание+ масаж+ кремы/скрабы/четамувасеще+обязательно(!) систематизированные физические нагрузки/спорт.
5. Закон эффективности всех этих мер - постоянство. Месяц поизнурять себя, а потом вернуться к картошке фри и сандвичам есессна не поможет..

,,Так напрягает уже этот целлюлит, что-то надо делать.,,
- сразу видно девушка не так давно из России )))
целлюлит какой-то ! в Бельгии вобще мало кто знает што это такое
и где он в природе существует

они тут под мышками не бреют, а вы такие странные слова произносите !

Для экстренного похудания шикарно помогает травануться чем-нить непадеццки. Был у мине неописуемый случай.. Грибами отравилась.. Сутки у белого друга каждые без малого 20 минут, реанимация, капельницы, больница 5 дней, желание хоть что-то есть вернулось дней через 8.. Чтобы выйти на работу после ентой недельки не могла у себя найти никакой подходящей одежды, моя самая когда-то узкая юбка 42го размера висела на мне как на вешалке.. Именна грибочки я бы не рекомендовала, бо можно легко с печенью попрощаться, а так.. Яблочко непомытое там пару раз... или еще ченить более-менее щадящее:)...