ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ ЛЕТНИМИ ДЕСЕРТАМИ Хочу предложить в этой теме обмениваться лёг…
Primary tabs
ДАВАЙТЕ ДЕЛИТЬСЯ ЛЕТНИМИ ДЕСЕРТАМИ
Хочу предложить в этой теме обмениваться лёгкими и быстыми летними десертами, которые могут порадовать наших родных и друзей.
Сегодня на семейный ужин я приготовила ДЕСЕРТ ИЗ КЛУБНИКИ С МОРОЖЕНЫМ. Время приготовления 5 мин.
на 4 порции
клубника 250-300 гр
Сахар для пюрирования клубники 2 ст. л.- можно больше, по вашему вкусу- нам было достаточно
мороженое 2 шарика, лучше белое(у меня было недорогое Dame Вlanche)
Печенье Boudoir/Savoiardi 7 шт
Клубники пюрируем с сахаром. Печенье 3 шт толчём в крупную крошку, а 4 шт. разрезаем вдоль пополам ножом для хлеба, чтобы не лопнуло.
Накладываем в удобную форму слоями:
шарик мороженого, крошки печенья, клубника с сахаром, снова мороженое и полить клубникой. Воткнуть 2 палочки печенья. Всё! Вкууусно. Главное- быстро. Не думаю, что изобрела велосипед, просто пришло в голову экспромтом.
Для вас мороженое+ сахар + печенье это легкий десерт ? Я бы назвал это дорогой к диабету и ожирению.
Вот вам легкий десерт:
Раздавливаете немного малины и смешиваете с обезжиренным творогом ( Fromage blanc 0% = Cottage cheese 0% fat).
Иногда можно :) и даже нужно для поднятия настроения.
Иногда конечно можно, один раз в месяц например но не чаще. Но большинство путает иногда с постоянно
Девочки, лёгкий- не в смысле лёгкий по калориям, а в приготовлении.Моей семье ожирение не грозит,все в форме, и я в в зрелом возрасте при росте 158 см вешу 51 кг. Так что ни на нада! Не нравится- не готовьте! Кто заставляет?Я тоже не каждые выходные кушаю такое.
Onor, малиной(другими ягодами, а не в сезон и замороженными) с нежирным творогом(обезжиренные продукты НЕ полезны для обмена веществ) я завтракаю каждое утро.
А у нас самый популярный десерт это милкшейк. 2 ст молока, 0,5 ст сливок , 2 ст. л меда , 4 ст. л ванильного мороженного.( если хочется можно и больше) фрукты на вкус ( банан, клубника, авокадо , ) взбить в блендере в стакан накрошить грецких орехов залить милкшейком перемешать украсить фруктом и к столу. Очень легко и быстро и нравится всем моим гостям.
julii_iiluj,спасибо. А какой консистенции он получается? Примерно сколько в стакане должно быть покрошенных орехов?
Орехов не много , 2 столовой ложки , получается как жидкие сливки, только с пенкой. :-))
Милкшейк с авокадо и просто с молоком и сахаром неплохо получается. ИМХО
вот так всегда - у меня первый день новой диеты, а на РВБ разные вкуснотени обсуждают. Интересно, сколько каллорий в ваших десертиках? Мне 500 в день можно, и так три недели....
ПС: интересно, а почему админ посчитал тему о десертах не достойной Кулинарных вопросов, а достойной лишь Отстойника?
500ккал в день ? Это что у вас за диета, больше похоже на голодание. Голодание вредно для похудения, если использовать неправильно, с ним нужно быть очень аккуратным иначе много болезней подхватите. Калория калории рознь, главное правильно кушать, а не калории считать.