Кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией? Как выходили из этого состояни…
Submitted by Мадам on
Кто-нибудь сталкивался с послеродовой депрессией? Как выходили из этого состояния?
Помогли ли вам медикаменты? Как долго у вас это длилось?
Интересно было бы услышать мнениях тех женщин, у кого такое было и кто знает, что это такое.
Так понятно, что достаточно будет двух недель, что бы понять, как же хорошо то с дом работницей и акая то там депрессия больше в голову не придет. Я помню, как моя подруга через месяц после родов рыдала в трубку , она элементарно не могла найти время для уборки, какая уж депрессия. Мелкая отнимала все время, беспокойная была. А тут радуйся, что можно заняться собой, в полной мере ребенком, можно гулять на свежем воздухе .
Мне кажется, девушке в городе было бы повеселей. По крайней мере все равно, я вот,когда родила и в супрмаркет с ребенком забегала и в магазин ,да и просто пошлятся по улицам и на витрины посмотреть,тем более скоро Рождество, все украшено..и парки в городе есть, там можно знакомится с мамашами...когда у меня ребенку исполнился год мы уже такой кодлой мамаш с детьми в парке собиралсиь..иногда по 7 мам. А мамашам в этот период как раз только и говорят , что сколько съел,какого цвета какашки, и прочее.. Как вспомню себя....ну и разговоры были...Так что понимаю авторшу. О! вот еще я чтобы отвлечься ходила рисовать по субботам. ребенку пол года было. на папу оставляла и вперед..и красочки и бумагу и пастель купила...очень помогло отвлекаться!!Подружки авторше нужны,желательно с маленькими детьми,то есть по интересам, чтобы с ними перетереть все впечатления о ребенке и послушать как у других! тогда и депрессия начнет отступать.а то дома, ясен пень..тоскливо
Мне помогла поездка на родину, где я не была 5 лет.Только мысль об этом и приготовления уже помогли, а на следующий день по приезду я о ней/депрессии/уже не вспоминала.В общей сложности месяца 2 не больше, у врача, хоть и советовали не была, лекарств не пила.
ot depressi nikakix lekarstv netu. vam nado abshatsa s pozitivnimi liudmi i ne astavatsa v dome adna.
А ребенок, а домработница, уже за людей не считаются?
Домработница да. А ребенок до года, ну какой же это человек? Орущая станция по выработке стула. Где-то с двухлетнего возраста они начинают напоминать людей только. И то отдаленно.
А ребенок до года, ну какой же это человек? Орущая станция по выработке стула. Где-то с двухлетнего возраста они начинают напоминать людей только. И то отдаленно.
странно, я приблизительно так думала, когда у меня не было детей. Сейчас все очень изменилось, я много разговариваю с маленьким, играем, в бассейн ходим, он очень живо на все реагирует. Мне странно, что ТАК говорит мать двух детей
Человек это существо, которому сказал "за пивом быстро сгонял", и он быстро сгонял. Ваш так умеет? Мои с двух умеют. Раньше у них плоховато получалось, то не туда бегут, то не то несут, то вообще по дороге кубики собирать садятся.
Дикки, чю включайте иногда. :)
Дикки, чю включайте иногда. :)
дааа, этА надА ;))))
пс: а нам еще только годик, так что нам еще рано за пивом ;)
Если в Генте, то могу на выходные с вами по городу полазить. Пишите, если надумаете.
Мне помогла поездка на родину, где я не была 5 лет.
Можно еще на Карибы, это гарантированно поможет :) . Правда, с мужем и ребенком нужно как-то разобраться :)
Муж и ребенок были со мной
Кстати, секс тоже дожен помочь. или его во время депрессии не хочется?
секс на Карибах!)
Мадам, это нормально, что вы не получили ответа на свой вопрос. Потому что форум не кулинарный. В интернете полно тем и так же ЖЕНСКИХ форумов, где обсуждается исключительно эта проблема и исключительно теми, у кого она есть.
У меня была. Помогла сила воли. Была сильнейшая дородовая, но лекарств я никаких не выпросила, кроме Сединала (поэтому с удивлением читаю, как тут все всем выписывают). Когда родилась дочка, я лекарств уже не просила, потому что ГВ, и ради ребенка/детей я взяла себя в руки: выстраивала ритуалы, чтоб никаких отклонений от плана, почти ни с кем не общалась, чтоб не плакать. Были проблемы в школе у старшего ребенка и расслабляться не давали, расслаблялась, когда смотрела на спящую дочку на руках, она, к счастью, первые 3-4 месяца спала 20 часов в сутки, в общем, до лета дотянули, а там и отошло. Но я реально занималась только собой, контролировала каждый свой шаг, все, что внешнее, могло меня вывести из себя и, возможно, навсегда. Очень сильно концентрировалась на детях, на мысли, что я им нужна и без меня они пропадут, много держала их на руках, обнимала и так черпала силы для следующего шага.
Если автору диагноз врач поставил, то наверное так оно и есть. Но иногда, чтобы сильно не вникать, доктор ставит подобный диагноз.
Где то прочитала, что в дореволюционной России среди обеспеченных дам это был очень модный диагноз ( правда речь шла о простой депрессии) . Так вот, один предприимчивый психотерапевт, открыл в глухой деревне клинику, где лечил трудом. Метод пользовался большой популярностью.
Может автору следует походить к психологу и разобраться в своих проблемах. Нельзя жить с ненавистью к людям среди которых ты живешь.
Дело в том, что постнатальная депрессия имеет разные причины: от стресса до гормонального дисбаланса. Имеет смысл спросить врача, что конкретно у вас происходит.
http://www.nhs.uk/conditions/postnataldepression/pages/introduction.aspx
Если никаких гормональных сдвигов нет, а только стресс и переутомление, то пить таблетки я бы лично не стала, от антидепрессантов вреда больше будет, чем пользы. Максимум какой-нибудь зверобой. В этом случае нужно попробовать бороться с причиной депрессии (напр. больше социализироваться и больше выходить из дома, ну, сами поймете, что вам нужно).
А ребенок до года, ну какой же это человек? Орущая станция по выработке стула. Где-то с двухлетнего возраста они начинают напоминать людей только. И то отдаленно.
Во блин, мамашки пошли, безусловная любовь к самому близкому существу на Земле заменена чистым прагматизмом. :)))
А где Вы заметили нелюбовь? Я, вот, свою кошку довольно безусловно люблю. Это ж не значит, что она тоже человек.
Интуитивно любящая мать общается с желанным ребёнком, когда он ещё в животе... Хотя, возможно, это особое проявление любви - назвать ребёнка "орущая станция по выработке стула".:)
И почему с 2-х, тогда уже с 20-30, когда с ними можно общаться, как со взрослыми. :)
Мадам, начинайте хоть сейчас - знаете, как бейбику важно понимать, что он тут не один и что его любят, а не просто механически меняют памперсы? У недолюбленных детей в детстве (собственно, с зачатия) в жизни проблем больше, психологических
лично я не общалась ни с кем в животе.
зря, возможно и гормоны были бы на месте и о депрессии вы бы знали, только, из интернета.:)
и о депрессии вы бы знали, только, из интернета.:)
кстати, да. Депрессия - это ничто иное, как неудовлетворенность на уровне души; Вашей душе не нравится, что Вы не принимаете ребенка, как мать, внутренне, а не механически. И душе ребенка это тоже не нравится (кстати, не хочу Вас пугать, но у этого тоже могут быть печальные последствия). Медики дали этому такое название, но у них задача такая - лечить следствие. А следствие - не уберешь без искоренения причины.
Странно, но согласна. Вот именно "неприятие" ребенка, своего нового статуса = душевный дисбаланс. И, кстати: со старшим я разговаривала в животе (хихикала, конечно, и чтоб никто не слышал, но надо, значит, надо))), и все проблемы стороной обошли. А вот с младшей не до разговоров было, и... Я до сих пор в процессе принятия себя не как человека, которому все все должны, а как матери двоих детей, которая теперь сама всем все должна и, главное, должна получать от этого удовольствие. Честно говоря, тут я только учусь.
Вы, Мадам, как и я, похоже из "старородящих". Мы долго жили для себя, получали от этого удовольствие и , казалось, что ребенок - это еще одна статусная вещь, которая еще более возвысит нас как женщин, у которых все путем. Но очевидно не всем дано вот так безболезненно измениться. Ну а что делать?.. Я б тоже лучше к психологу походила (я, кстати, ходила), чтобы лучше разобраться в себе и принять ситуацию. Или не принять.
Смею Вас заверить, что утипуси ничего общего с любовью не имеют.
А если с человеком только к 20 можно общаться как со взрослым, то лучше уж и не начинать во избежании.
лучше, конечно, начать с 2-х общаться как со взрослым, а до этого воспринимать его a-la "орущая станция по выработке стула". :)
Это уж как Вам религия велит.
Я лично в рождения без утипусей с детьми общаюсь. Поэтому заметила, что примерно к двум годам мы на одной волне. А до этого нужно делать скидку.
Контакт с ребёнком может быть в любом возрасте и без уси-пуси, если его не воспринимать как... :) имхо
# Опубликовано пт, 15/11/2013 - 09:06 пользователем Elefa
Но я реально занималась только собой, контролировала каждый свой шаг, все, что внешнее, могло меня вывести из себя и, возможно, навсегда.
Вот достоверный пример правильного подхода к данной проблеме...Чёткий контроль за каждым своим шагом (и за мыслями/эмоциями, разумеется) - помогает осознавать пограничное состояние и эффективно с ним бороться... Без чёткого контроля над собой невозможно уловить тот момент, когда депрессия уже зайдёт сильно далеко...
Да, и другой, важный момент... свято место, как известно, пусто не бывает. Всё верно, ваша хандра заполнила пустое место....место, которое было предназначено для материнских чувств и радостных забот о малыше, с которыми, как я поняла - у Вас туговато:((... Так вот, прогнать хандру можно, только вытеснив её сильной мотивацией (замена мыслей, эмоций - но это огромный кусок работы над собой)... Обратите внимание, как эффективно сильная мотивация помогла Elefe справиться с данной проблемой: "Очень сильно концентрировалась на детях, на мысли, что я им нужна и без меня они пропадут, много держала их на руках, обнимала и так черпала силы для следующего шага."
Идея, у автора слегка другая ситуация - у неё имеется муж, который следит за ребёнком, так что она не пропадёт без мамы, но маме и правда надо встряхнуться - выйти в люди, расслабиться и хоть на чуть-чуть забыть об одинокой деревенской клетке, хоть и золотой...
Пропадет... Никто не может так любить, как мать. Муж у меня тоже есть, если что, но он, как и все они, с Марса)))
да, кстати, дитё живет до 7 лет в поле матери, а отец для него - лишь персонаж из жизни до определенного момента
Мандаринка... я, собссна, вот о чём.... хоть есть мама рядом, хоть нет (здесь речь идёт о маме авторши, если я поняла правильно? сорри, иногда не всё подряд читаю)... и какой бы не был расчудесный муж... но БЕЗ контроля над собственными эмоциями/мыслями, без мотивации, которая начнёт постепенно вносить радость в её жизнь, авторша будет продолжать концентрироваться только на данной проблеме, а НЕ на её решении.... а без этого, все разговоры про "надо встряхнуться - выйти в люди, расслабиться и хоть на чуть-чуть забыть об одинокой деревенской клетке, хоть и золотой"... увы, бесполезны:((
Понаписали тут всего. А главное-то и не сказали, что с депрессией делать. Так что, как мать и как женщина я
выступаю против израильской военщиныделаю очень просто - полстаканчика красненького на ночь, и никакой депресси. Я еще вафелькой заедаю, чтобы наверняка.Оой, хитрый ты Паша, снова не договариваешь.... ну про хороший секс, типа:))
у моей мамы была депрессия после рождения сестры. помогли антидепрессанты. где то через полгода. живо всё помню, у нас 16 лет разницы.
У меня свекровь не может с антидепрессантов соскочить вот уже лет 30.
Где-то во Фландрии есть центр, где матерям помогают наладить контакт с ребенком и избавиться от депрессии. Там как раз психологи с ними работают.
Еще можно по встречной полосе...
В корне НЕправильная реакция... Почему не следите за эмоциями?
Мадам, Вы о ребенке подумайте - на него влияют именно Ваши эмоции, он больше ни к кому в этом мире не привязан пока особо
Когда.... через пару месяцев Вы зададите здесь вопрос: "Как соскочить с антидепрессантов?"... поверьте, что всё равно придёте к тому, что надо контролировать собственные эмоции... но в процессе "ломки" это делать будет намного сложнее...
Никогда... Я достаточно хорошо знаю несколько человек, которые принимали их длительно... те, кто соскочили, прошли через суровую "ломку"... не без последствий, разумеется... соскочить после приёма 6 недель - уже серьёзная проблема, учтите...
У меня тоже была депрессия после родов. Были постоянно глаза на мокром месте, усталось, ощущение какой-то безнадежности, безысходности вместо радости материнста. Но ситуация была немного другая - мы были вдоем с дочей и нам никто не помогал. Потом в 3 месяца на учебу вышла. Няня очень хорошо справляется мое отсутстие. Смена обстановки многое наладила сама собой...
Согласна на все 100.. в тот период, когда папашка приходил навестить дочу меня посещяли не совсем порядочные мысли - скорей бы ушел!
как я боролась с моим состоянием? не искала ничего ненормального и не боролась вовсе. просто была уверенность что это временно. а еще очень помогло общение с близкими людьми - по телефону и скайпу. я сразу переключалась на их жизнь их проблемы их радости. Потом готовилась к экзаменам - их было 4 до выхода на учебу. так что пройдет немного времени и вас все будет ОК
мадама. только наличие новорожденной останавливает меня от ответа Чемберлену. Но все же плебейское твое поведение может привести к тому,что СЧАСТЬЕ может пропеть тебе словами классика и прародителя русского шансона:
Мадам, уже падают листья.
И осень в СМЕРТЕЛЬНОМ БРЕДУ!
Уже виноградные кисти
желтеют в забытом саду!
Я жду Вас, как сна голубого
Я ГИБНУ в осеннем огне!
Когда же Вы скажете слово?
Когда Вы придете ко мне?!
И взгляд опуская устало,
Шепнула она, как в БРЕДУ
"Я Вас слишком долго желала,
Я к Вам... никогда не приду!"(с)
А в остальном - все от себя , все от себя)
Мда.. диагноз на лицо...Хоть мадам назовись, хоть фрау а плебс не закомуфлируешь... Иди ка ты сама нах... Не получилось из дворовой деФки столбовой дворянки (. Не вписалась в скромное обаяние буржуазии. несмотря на наличие младенца. А ты думала когда гостила в унылой генкожопе до замужества. что с твоим появлением здесь зафонтанирует лубочно-сусуальная глЯмурная житуха?! Ищи Баунти- райское наслаждение в себе... А нет так нах...nach Hause gehen, в хохляндию или в Московию ) бороться за кусок каравая, купи-продай! и на курсовой разнице гривен, зайчиков. грошей поиметЪ денежные операции, преуспевающая бизнесвумен). И тогда от кипучей могучей жизни в постоянном стрессе станет не до послеродовой депрессии! ))) Да и муж мешать не будет.
Да , Антошка! скопируй ей стихи про ДУШУ, у тебя , где-то были, классные стихи! Может поймет?!
Мадам, займитесь тем, чего просит душа, какое-то хобби у Вас было на родине? Или чего хочется внутренне, но на что никогда не хватало времени? Я имею в виду не социальную жизнь, а именно то, к чему душа тянется, для этого больше никто не нужен, кроме себя-любимой ;)
Да , Антошка! скопируй ей стихи про ДУШУ, у тебя , где-то были, классные стихи! Может поймет?!
Стих Асадова в теме "Женские мысли"... да, очень сильный стих... там же - и много всего прикольного... настроение поднимается на раз-два:)) я сегодня так хохотала, когда Кукломончик запостила про библиотекаршу:))... теперь вот изобретаю, как доходчиво перевести этот прикол мужу...
Мадам, Вы вроде совсем взрослая деФачка:))... а все эти понты "побираться приходится"..." задыхаешься от зависти))) "... А разве ваше состояние - не есть явное доказательство мудрых слов Ошо: " Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет. " ?
Это хорошо, что Вас задели слова Marty... значит, есть над чем работать, верно ?:))... собссна, я снова об этом - работа над собственными эмоциями... и не ищите причину вашего состояния вне Вас... и проблема, и её решение - только в Вас самой..... а все, Вас раздражающие факторы - только явно указывают на это...
Pages