Аквалангисты - это хорошо!

Интересная фотка. Слабонервным тоже можно смотреть :wink:

[img]http://pavsh.fopf.mipt.ru/fish.jpg[/img]

А теперь нажмите [b]CTRL + A[/b]

[img]http://www.dive.ru/images/user/_1062767937.jpg[/img]
Не секрет, что семейный отдых — одна из самых сложных задач. Наличие сертификата подводника у детей и родителей открывает массу возможностей для семейного отдыха. Забота родителей обеспечит детям психологический комфорт, ведь наблюдая папу с мамой в беззаботной и расслабленной атмосфере отдыха и совместных погружений, ребенок проникается ощущением семейного благополучия и эмоциональной стабильности.
С какого возраста детям можно начать обучение подводному плаванию?
Конфедерация CMAS устанавливает в стандартах технического комитета Children's Diving Standards возраст от 8 до 12 лет на усмотрение национальных федераций. Начиная с 14 лет, дети сертифицируются по «взрослым» стандартам CMAS.
Ассоциация PADI для каждого курса обучения дайвингу установила минимальный возраст. Тем не менее, окончательное решение должны принимать родители ребенка, исходя не только из возрастных ограничений, но и из готовности ребенка к занятиям и ответов на ряд простых вопросов: действительно ли дайвинг – это то, что он хочет, уверенно ли он чувствует себя в воде, может ли он подчиняться требованиям, являющимся залогом безопасности. Сделать правильный выбор и оценить не только физические способности, но и умение справляться со сложностями и эмоциональную зрелость поможет инструктор.
Безопасность.
Еще один немаловажный вопрос — насколько безопасно это занятие для детей. В современном мире, где любой вид деятельности предполагает наличие потенциальной опасности (и дайвинг здесь не исключение), задача родителей заключается не в том, чтобы полностью изолировать ребенка, а в том, чтобы научить его справляться со сложностями и свести риск к минимуму. Оба эти аспекта изначально предусмотрены в программе каждого курса PADI для детей, поэтому соблюдение несложных правил делает дайвинг безопасным занятием. В списке из 25 видов спорта, составленном по убыванию степени их травматичности, дайвинг занимает одно из последних мест. Этот список, результат анализа данных из медицинских учреждений, возглавляют баскетбол, американский футбол и велосипедный спорт, а замыкают — дайвинг, боулинг, сквош и бильярд.
Физиология и психология детского дайвинга.
При плавании на ластах основная нагрузка ложилась на ноги и позвоночник ребенка. Но это нагрузка распределяется динамически, равномерно. В обычном плавании основная нагрузка приходится на руки, а подводное плавание способствует равномерному развитию мышц ног и спины. Опыт российских тренеров показывает, что многие дети, приходившие к ним со сколиозом и другими дефектами позвоночника и скелетно-мышечной системы, за несколько лет занятий избавлялись от этих проблем.
Погружения детей проходят на глубинах, обеспечивающих максимальную безопасность (2 метра для детей 8-10 лет, 12 метров — до 12 лет, 18 метров — до 14), при этом дети до 12 лет должны погружаться в открытой воде в сопровождении взрослых или дайверов-профессионалов. В водоемах и морях с низкой прозрачностью воды (например, Черном море) опытные инструкторы настоятельно рекомендуют обучать детей в группах по 2-3 человека.
По наблюдению многих тренеров дети под водой адаптируются значительно быстрее и начинают получать удовольствие от погружения. У них значительно меньше психологических и физиологических проблем. Например, во время адаптационных погружений (на глубинах 1,5-3 метра) дети продуваются простым глотательным движением, а у взрослых под водой зачастую начинают напоминать о себе старые травмы и проблемы со здоровьем.

8) Сова, будете флудить, ХВОСТ ВЫЩИПАЮ :!: :twisted:

:!: [b][u]ДАМЫ И ГОСПОДА ХВАТИТ ФЛУДА НЕ ПО ТЕМЕ [/u][/b]:!:

Отчет о посещении магазина Хорста Дидерикса.
Читаем здесь. http://www.vodolaz.org/zap20034/suhar/suhar.htm

Первый собственный отчет Ланы.

Первые шаги.....

Ну, Лана экстрим не ищет, он ее находит сам……В сентябре бодренько отходили в бассейн на курс OWD ( open water diver), после чего надо было сделать 4 дайва в открытом водоеме. Поскольку инструктора умотали в Египет, пришлось перенести это аж на октябрь......И вот - в эти выходные я должна совершить 4 погружения, 2 в субботу и 2 в воскресенье, в мокром костюме и при температуре воздуха +10-12 градусов. Перспективка......

Суббота, 16 октября, утро. Отвожу ребенка к бабушке с дедушкой, сама – в клуб за снарягой. Нашли мне костюмчик, BC D, выдали 4 баллона, груза. Времени еще 10.30, а встреча назначена на 13.00. Вижу одного из инструкторов, выясняется, что не в 13.00, а в 14.00. Ок. Чтобы не заблудиться (проезд через Шарлеруа всегда происходит с проблемами), выезжаю в 11.00 на место. В этот раз повезло, нигде не заплутала, доехала без приключений....Приехала естественно рано, погуляла немного. Без десяти два приехала инструктор, Диана, и мы пошли в кафе проводить предварительный брифинг и ждать еще одного студента – Франсуа. Вроде все уже обговорили, времени – минут пятнадцать третьего – Франсуа нет. Как, впрочем, и других – они должны были приехать все вместе. Наконец, в пол-третьего, Франсуа прибыл – и тут началось…….

Все обговорили, делаем 2 дайва, в перерыве меняем баллоны. Франсуа тут же с гордостью заявил, что ему это не надо делать – у него аж 15-литровый баллон (у нас с Дианой баллоны 10-литровые). Ок. Хозяин – барин.

Программа выглядела так: идем к машинам, берем костюмы – идем в переодевалку,–переодеваемся - возвращаемся к машинам - готовим и надеваем снаряжение - идем к воде - в воде надеваем ласты и маску - по поверхности плывем к синему буйку (он установлен над затопленным вертолетом) – я и Франсуа совершаем погружение, держась за веревку буя, Диана контролирует наши действия со стороны – достигаем дна, огибаем вертолет – проводим упражнения – плывем вдоль дна к затопленному автобусу, по пути любуясь пнями и рыбками – у автобуса выполняем следующие упражнения – затем всплываем – возвращаемся к машинам – меняем баллоны – и опять к буйку…….Если бы все так и было:(

В этот момент опять понаехала куча дайверов - по стоянке носились полуголые мужики (у меня впечатление, что в Бельгии живут внуки генерала Карбышева - при наличии теплых раздевалок половина народа предпочитает заниматься стриптизом на стоянке около машин, причем независимо от погоды). Машина Дианы стоит рядом с моей, Франсуа припарковался чуть дальше. Мы взяли костюмы и двинулись к женской раздевалке. В этот момент слышим - за спиной какое-то пыхтенье и шум. Боже! Франсуа тащит ВСЕ свое снаряжение, положив сверху ящика свою гордость - 15-литровый баллон. Диана была ближе и успела этот баллон подхватить - иначе....Стоянка имеет уклон градусов в 45 - красивая была бы картинка, если бы этот баллон покатился вниз.....Ладно, хочется ему все с собой таскать - пусть таскает. Мы с Дианой переоделись, вернулись к машине, надели снаряжение и пошли обратно к раздевалке, где нас должен ждать Франсуа. Подходим - стоит Франсуа, лицо его залито кровью, а вокруг носятся люди с салфетками и по очереди ему эту кровь с лица стирают. Мы в шоке – Что случилось????? Рядом с раздевалкой стоят скамейки, над одной из них - ящик вентиляции. И Франсуа (уж не знаю, каким образом) умудрился лбом приложиться к углу этого ящика....... Диана предложила ему остаться, но он сказал, что все в порядке, и стал надевать BC D……При этом капюшон попал под жилет, его пришлось потом выковыривать оттуда, Диана вспомнила, что ей что-то нужно в машине, скинула снарягу, убежала......Я стою, жду......Ну, наконец пошли к воде. Я быстро надела ласты, маску, поддула жилет и жду остальных. А они......Франсуа не может согнуться в достаточной мере, чтобы надеть ласты (он такой полненький, да еще и в костюме, а сзади аж 15-литровый баллон...). Диана усадила его на дно и, как ребенку, надевает ласты. Я начинаю мерзнуть. Ласты не надеваются - у него еще и крепления какие-то "кривые"......Вода начинает проникать под костюм - температура за бортом +12.....Слава богу, Диана дает сигнал - идем к буйку. Пока мы доплыли до буйка, Франсуа почти сдох. Но не показывает виду и говорит, что все "хоккей". Я цепляюсь за веревку буя, он тоже - и начинает эту веревку буквально вырывать у меня из рук.....Я молчу.....Обменялись сигналами, начинаем погружение....Я иду первая, на 1 метре продулась, смотрю вверх – эти двое болтаются еще на поверхности, Франсуа почему-то висит баллоном вниз, ластами кверху. Я жду. Пытаюсь удержать в руках веревку, но…..Чувствую, что-то не то. Подвсплываю – у Франсуа проблема, у него уши заложило уже на 50 см, и он не может принять вертикальное положение - пытается идти "баллоном вниз".......Повторяет попытку - бесполезно. Подходят два наших других инструктора со своими подопечными. Опять начинается борьба за веревку. Я плюю на это дело, отплываю к Диане. Подает сигнал – идем к берегу, и начинает транспортировать Франсуа в положении «уставшего дайвера".....Уперлись в берег, помогли Франсуа снять ласты и он пополз наверх, а мы.....А мы - обратно к буйку. Все это заняло минут 15, я уже начинаю окоченевать, Диана тоже.......Блин, опять налетела толпа дайверов и все борются за эту несчастную веревку. Выбираем момент, когда под ногами никого - и начинаем....Что начинаем? А черт его знает что - мне в ухо попала вода, и спуск происходи в виде игры "йо-йо", спускаюсь, не продуться, подвсплываю, ок, опять вниз, опять не продуться, опять подвсплываю….В общем, достигли дна. Обошли вертолет. Начинаем делать упражнения. Чтобы согреться, плывем к автобусу, уворачиваясь от толпы дайверов, любуемся пнями и щукой, которая зависла над автобусом (на следующий день она висела точно на том же самом месте….)……Новое упражнение—продувка маски…..Ничего сложного, но….меня «заклинило»……не могу – и все……Результат – как оборзевшая, рванула вверх…..На поверхности отдышалась – ощущения малоприятные, наглоталась воды, да и скорость подъема была явно «не по книжке»….. Диана не сдается – говорит, пошли обратно, еще раз сделаешь…..Пошли…..с грехом пополам сделала, всплыли, возвращаемся к машине.....По стоянке носится Франсуа, еще в костюме, отдает мне ключ от машины. Я начинаю намекать Диане, что может на завтра перенесем все......Нет, этот фокус не проходит, меняем баллоны, идем опять в воду....Второй раз выдержали всего 10 минут – обе начали приобретать синий оттенок……Поэтому остальные упражнения перенесли на завтра. Вернулась я домой только к 9 вечера, собрав в Брюсселе все возможные пробки…..Вот так весело прошел первый день!

Воскресенье, 17 октября. Едем вместе с Сергеем – ему разрешили нас сопровождать. Он хорошо устроился – у него сухой костюм, а у нас с Дианой – мокрые, да еще и не до конца просохшие со вчерашнего погружения. Погода шепчет - моросящий дождик, да еще и приличный ветерок. На стоянке не повернуться - какое-то нашествие. Как на майской демонстрации – C MAS вывез своих членов на погружение. ТОЛПА……Бочком добрались до воды, впихнулись……Опять любимая веревка (правое плечо ноет после вчерашней борьбы за нее....). Начинаем спуск - у меня в голове только одна мысль: Какого хрена я тут делаю? Вода холодная, мутная, противная.......Но - надо! Серега в своем сухаре рассекает кругами, мы с Дианой выполняем упражнения. Первый заплыв был 25 минут. Вышли на берег, ждем другого инструктора, Марко, который по-английски должен мне объяснить, как пользоваться компасом и какое упражнение я должна выполнить (Диана по-английски ни бум-бум, только по-французски.....) Пока ждем Марко, начинаем замерзать. А Серега улыбается – ему тепло…..Я плюнула на все и говорю Диане - объясняй на французском. Ок. Объяснила. Идем в воду. Я от берега, мордой вниз, ориентируясь по компасу, должна доплыть до надоевшего до тошноты буйка. Плыву…..А навстречу – толпа, меня разворачивают, в результате я плыву по компасу….но в противоположную сторону, то есть к берегу……Но пасаран – повторяю попытку, уже удачно, опять борюсь за веревку. Ну, дальше все было более-менее нормально, отплавали 16 минут. Вымерзли как цуцики…..Выползаем на берег, сзади – гордо выходит Серега с довольной рожей, ему в «сухаре» тепло…….Ну, ничего – в эту пятницу у меня первое занятие по сухому костюму в бассейне, а в субботу - погружение в нем здесь же, на озере......Ирония судьбы - этот курс я буду проходить вместе со своим инструктором Дианой, которая только что приняла у меня зачет по OWD - она тоже созрела для использования сухого костюма:)

Так что я теперь полноправный «опенок», идущий к эдвансу через курс "сухого костюма"! Первый шаг - самый трудный - сделан!

Monday, October 18, 2004 С уважением, Лана.

http://www.vodolaz.org/zap20034/owd.htm