Бесплатный открытый урок. Танцы, Фитнес и Пилатес! Красивое, подтянутое тело - …
Primary tabs
Submitted by anastasiia on
Бесплатный открытый урок. Танцы, Фитнес и Пилатес!
Красивое, подтянутое тело - всегда актуально!
Танцевально-спортивный центр «Импульс» приглашает девушек на занятия танцами, фитнесом и пилатесом. Это специально разработанные 1.5 часовые программы для укрепления здоровья, приобретения прекрасной фигуры, улучшения осанки, развития гибкости и залога отличного настроения. Подробная информация на сайте: http://www.center-impuls.be/.
Сделайте себе подарок, будьте в форме!
Dance Mix - интенсивная зажигательная тренировка, охватывающая различные танцевальные стили, такие как: классическая, народная и современная хореография, Jazz-Modern, свинг, танго, кабаре, фламенко…Занятия позволяет улучшить координацию движений, исправить осанку, избавиться от несовершенств фигуры, развивает чувство ритма. Благодаря гармоничному развитию всех мышечных групп танец обеспечит изящество форм, у вас будет упругое стройное тело.
Fitness - это аэробная интенсивная тренировка для людей с различным уровнем подготовки, в течение которой поддерживается длительная и равномерная нагрузка, направленная на снижение массы тела, всеобщее укрепление организма и развитие подвижности суставов. Тренировки, направлены на укрепление и развитие сердечно сосудистой и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата и улучшению кровообращения. Занятия способствуют интенсивному похудению!
Pilates - бодрость духа, грация, пластика и глубокое чувство релаксации. Пилатес помогает укрепить мышцы, почувствовать своё тело, научиться жить и двигаться в гармонии с самим собой, улучшить общую циркуляцию крови в организме.
Больше информации на сайте: http://www.center-impuls.be/